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Entspannung mit Klangschalen
10. November 2023 | 18:00 - 19:30
€14,50
Erleben Sie wunderbare, ganzheitliche Entspannung mit Klangschalen, bei der Sie ganz bei sich ankommen und eine tiefentspannende Auszeit vom Alltag genießen. Die sanften Schwingungen der hochwertigen Peter-Hess-Klangschalen können Blockaden lösen und laden Sie ein, Stress und Belastung loszulassen. Herzstück des Kurses ist eine Klangreise, begleitet von passenden Achtsamkeits- und Entspannungsübungen.
Die Teilnahme ist auch im Sitzen (auf einem Stuhl oder einem Sitzkissen) möglich.
Bemerkungen: bequeme Kleidung, warme Socken, Yoga oder Gymnastikmatte, Schreibzeug
Dauer 2 x
10.11.2023 & 14.11.2023 jeweils 18:00 – 19:30 Uhr
Kurs: A51208-03
Kursleitung Bine Braun
Anmeldung über VHS Aichach-Friedberg notwendig
Foto: AdobeStock / Dulin
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Für weitere Auskünfte wenden Sie sich bitte an die*den jeweilige*n Veranstalter*in.
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