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Workshop: Mit der Hilfe der Positiven Psychologie zu mehr Lebenszufriedenheit (3 Termine)

4. Oktober 2023 | 18:30 - 20:00

€24,50
Achtsamkeit Lavendel Gesundheit Natur Wellness

Stärken, Ressourcen & Potentiale

Die Positive Psychologie ist eine wissenschaftliche Teildisziplin der Psychologie, die sich mit der Erforschung und Förderung von positiven Emotionen, Stärken und Ressourcen beschäftigt, um das Wohlbefinden und die Lebensqualität zu verbessern.

Sie basiert auf wissenschaftlichen Methoden und Techniken und kann Menschen unterstützen, ein erfüllteres und glücklicheres Leben zu führen, indem sie ihre Stärken und Ressourcen nutzen und sich auf positive Emotionen konzentrieren.

Die folgenden drei Workshops bauen aufeinander auf, können aber auch einzeln gebucht werden.

Worin unterscheiden sich Charakterstärken, Fähigkeiten und Talente? Kennen Sie Ihre Stärken, Ihre Fähigkeiten und Ihre Talente und setzen Sie diese bewusst ein? Nein? Aber Ihre Schwächen kennen Sie bestimmt sehr gut. Und versuchen Sie auch oft, diese loszuwerden? Ja? Dabei haben wissenschaftliche Studien längst bestätigen können, dass es viel effektiver und wirkungsvoller ist, wenn wir unsere Stärken stärken, als zu versuchen, unsere Schwächen zu schwächen. Sich seiner Stärken bewusst zu sein und diese auch auszuleben, seine Ressourcen zu kennen und diese aktiv zu nutzen sowie seine Potentiale zu erkennen und diese zur Entfaltung bringen, das sind mit die wichtigsten Schlüssel zu mehr Wohlbefinden und Aufblühen.

Kursnummer: VH14375

 

Foto: AdobeStock / anastasianess

Details

Datum:
4. Oktober 2023
Zeit:
18:30 - 20:00
Eintritt:
€24,50
Veranstaltungskategorien:
, ,
Webseite:
https://www.vhs-augsburg.de/p/gesellschaft-kultur/psychologie-482-C-VH14375

Veranstalter

vhs Augsburg
Telefon
+49 0821/50265-0
E-Mail
verwaltung@vhs-augsburg.de
Veranstalter-Website anzeigen

Veranstaltungsort

vhs
Willy-Brandt-Platz 3 a
Augsburg, 86153 DE
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Dies ist der Veranstaltungskalender vom liesLotte Medien Verlag. Der Verlag ist nicht Veranstalter*in der hier aufgeführten Termine. Alle Angaben ohne Gewähr.
Für weitere Auskünfte wenden Sie sich bitte an die*den jeweilige*n Veranstalter*in.




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