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SUMMARY:Alle aktuellen Ausstellungen hier finden
DESCRIPTION:Viele schöne Ausstellungen in Museen und Kulturstätten in Augsburg und der Region: \nKlickt euch >> HIER << rein. \n 
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SUMMARY:Vortragsreihe der LfU: Unterwegs in eine nachhaltige Zukunft
DESCRIPTION:Die Vortragsreihe UmweltStudium widmet sich dem Umweltschutz in Bayern. Die Veranstaltung läuft über vier Semester und behandelt die Themen-Schwerpunkte Energie und Ökologie\, Schutz der Natur\, Schutz der natürlichen Ressourcen\, Umwelt und Gesundheit. Sie wird vom Bayerischen Landesamt für Umwelt\, der Universität Augsburg und der Technischen Hochschule Augsburg organisiert. \nDie Vortragsreihe vermittelt einen aktuellen Einblick\, wie der Balanceakt zwischen dem wirtschaftlichen Handeln\, dem Schutz der Umwelt und dem Bedürfnis nach Lebensqualität gelingen kann\, und welche Rolle dabei angewandte\, innovative Technologien spielen. \nDie Vortragsreihe richtet sich an Studierende\, ist aber auch für alle offen\, die sich für aktuelle Themen des Umweltschutzes interessieren. \nDie Vorlesungen für das Wintersemester 2024/25 finden ab 14.10.2024 immer montags von 14 bis 15:30 Uhr im LfU Augsburg\, Großer Vortragssaal\, statt. \nSchwerpunkt ist diesmal: \n„Technische Innovationen für den Umweltschutz „. \n20.01.2025\nWassermanagement im Klimawandel – mal zu wenig und mal zu viel Wasser\nJan-Ulrich Job\, LfU \n27.01.2025\nUmweltschutz in globaler Perspektive\nProf. Dr. Simone Müller\, Universität Augsburg
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SUMMARY:Kurs: Tape dich frei! Sporttaping
DESCRIPTION:Schritt für Schritt\, mit leicht erlernbaren Techniken und hilfreichen Tipps & Tricks werden Sie mit etwas Übung schnell selbst zum Tape-Profi\, können Sportverletzungen vorbeugen und sich beim Training unterstützen. \nMit Taping lassen sich verspannte Muskeln und Fasziengewebe beeinflussen. So kann die Balance und Entspannung in der Muskulatur zur besseren Bewegungssteuerung beitragen. \nKursinhalte sind\, neben einem theoretischen Teil\, in der Hauptsache praktische Anwendungen mit wertvollen Tipps zu Klebetechnik und Tape-Anlage\, die für Sportler wertvoll sind. \nAnmeldung zu zweit vorteilhaft\, aber nicht zwingend! \nBitte mitbringen:\n15\,- € pro Person für Tapes; bequeme Kleidung \n\nKursnummer: XH41064 \n  \nFoto: AdobeStock / milan
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LOCATION:VHS Augsburg\, Willy-Brandt-Platz 3a\, Augsburg\, 86153\, Deutschland
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SUMMARY:Meditationsabend - sich selbst was Gutes tun
DESCRIPTION:Meditation kann eine gute Hilfe zur Entspannung sein. \nAn diesem Abend lernen Sie Möglichkeiten kennen (Atemmeditation\, Naturmeditation)\, die Ihnen helfen loszulassen\, um mehr in die innere Mitte zu kommen. \nDie Außenwelt auszuschalten\, bei sich zu sein und bei sich zu bleiben wird geübt. Für Teilnehmer mit Entspannungserfahrung. \nBitte mitbringen: Bequeme Kleidung\, Matte oder Wolldecke\, evtl. kleines Kissen\nNummer: 242GB301k02\nAnsprechpartner: vhs Graben \n  \nFoto: AdobeStock / CaptureTransfor
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SUMMARY:Kurs: Fotobearbeitung direkt auf dem Smartphone
DESCRIPTION:Sie lernen\, wie Sie mit kostenlosen Apps sowohl klassische Bildbearbeitung (Belichtung\, Farbe\, Kontrast…)\, moderne Methoden der künstlichen Intelligenz (Objekte entfernen\, Himmel austauschen\, Hautbearbeitung\, Gesichtsretusche) sowie künstlerische Tricks (Color Splash Effekt\, Presets\, Doppelbelichtung…) direkt\, einfach und schnell auf dem Smartphone erledigen. \nVoraussetzung: Modernes Smartphone und kostenlose Apps wie Snapseed\, FaceApp\, Perfect Me\, Picnic\, Background Eraser und Airbrush \nBitte mitbringen: \n\nSmartphone \nKurstermine 1 \nKursnummer: XH32217 \n  \nFoto: AdobeStock / bloomicon
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SUMMARY:Kurs: „Nein“ sagen lernen
DESCRIPTION:Wir Menschen sind auf „Helfen“ programmiert. Dadurch sind wir schnell gefangen in Dilemma-Situationen\, wenn mehrere Personen uns um Hilfe oder Unterstützung bitten. Denn\, wenn wir „Nein“ sagen\, ist dies oft im Verständnis der anderen Person eine Zurückweisung oder sie empfindet gar eine Benachteiligung. \nSie lernen in diesem Kurs\, sich vor Ausnutzung zu schützen und sich gegenüber Überforderung abzugrenzen. Dies ist beruflich wie auch privat immer ein schwieriges Thema. Deshalb ist es besonders wichtig\, diplomatisch klar und begründet zu kommunizieren. Wie das gelingen kann\, lernen Sie an diesem Abend. \nBitte mitbringen: Schreibzeug.\n1 Termin(e)\nNummer: 242KÖ106k03\nAnsprechpartner: vhs Königsbrunn \n  \nFoto: AdobeStock / deagreez
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CATEGORIES:Kurse,Persönlichkeitsentwicklung
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