Die Trommel ist das älteste Musikinstrument der Menschheit und erfüllt eines der elementarsten Bedürfnisse des Menschen: Lebensfreude. Eine Trommel spricht am leichtesten und gleichzeitig am tiefsten unsere Gefühle an, die die Lebensdynamik fördern. Sie ist ein Medium für Gemeinschaft und sendet verschiedene Botschaften: Gemeinschaft, Kommunikation, Lebensfreude, Begeisterung, Freiheit. Sie spricht alle an.
Schlagwort: Volkshochschule
Livestream – vhs.wissen live: Wo die Zitronen blühn – Kulturgeschichte der italienischen Küche
Italy goes global. Pizza und Pasta, Espresso und Gelato und nicht zu vergessen Salat sind zu Lieblingsspeisen der Menschheit arriviert. Worauf beruht dieser Erfolg? Ein spannender Gang durch die Epochen der cucina italiana mit dem Gastrosophen Dr. Peter Peter.
LIVE Online Führung: Verborgene Orte der Klosterkirche Altomünster
In dieser LIVE-Onlineführung erkunden wir den Dachboden, den Kirchturm und die Glocken der Klosterkirche St. Alto und St. Birgitta in Altomünster. Die Online-Teilnehmer sind in Echtzeit in den Führungen mit dabei, können Fragen stellen und sich interaktiv in die Führung einbringen.
Jeans upcycling – Utensilo nähen aus alten Jeans
Sie nähen an der Nähmaschine aus Ihrer alten Jeans einen schönen Stoffkorb in dem Sie allerlei Dinge aufbewahren können. Der Kurs ist auch für Anfänger geeignet.
Ernährungslehre in der traditionellen chinesischen Medizin
Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist eine Jahrtausende alte Wissenschaft. Sie erfahren in diesem Kurs viel über die wesentlichen Grundlagen der Ernährungslehre nach TCM sowie über die Wirkung der Nahrungsmittel innerhalb der fünf Wandlungsphasen.
Bewusstheit durch Bewegung: Die Feldenkrais-Methode
Mit dieser Methode lernen Sie, sich mit Freude und Leichtigkeit zu bewegen, frei zu atmen und sich im eigenen Körper wohl zu fühlen. Die ausgefeilten Bewegungslektionen von Moshé Feldenkrais werden meist liegend am Boden ausgeführt. Wir entdecken wieder, uns unserem Organismus gemäß zu bewegen und können unsere gesamte Beweglichkeit verbessern.
Dunkelmeditation
Diese Meditation findet in einem komplett abgedunkelten Meditationsraum statt. Man schaut dabei mit offenen Augen in absolute Dunkelheit. Dies ist eine außergewöhnliche Erfahrung, denn in der Regel ist unsere Aufmerksamkeit über die Augen stark nach außen gerichtet. Da sich in der Dunkelheit alle Formen auflösen und nichts mehr unterschieden werden kann, hat die Meditation einen äußerst entspannenden Effekt auf Körper und Geist.
Dunkelmeditation
Diese Meditation findet in einem komplett abgedunkelten Meditationsraum statt. Man schaut dabei mit offenen Augen in absolute Dunkelheit. Dies ist eine außergewöhnliche Erfahrung, denn in der Regel ist unsere Aufmerksamkeit über die Augen stark nach außen gerichtet. Da sich in der Dunkelheit alle Formen auflösen und nichts mehr unterschieden werden kann, hat die Meditation einen äußerst entspannenden Effekt auf Körper und Geist.
Dunkelmeditation
Diese Meditation findet in einem komplett abgedunkelten Meditationsraum statt. Man schaut dabei mit offenen Augen in absolute Dunkelheit. Dies ist eine außergewöhnliche Erfahrung, denn in der Regel ist unsere Aufmerksamkeit über die Augen stark nach außen gerichtet. Da sich in der Dunkelheit alle Formen auflösen und nichts mehr unterschieden werden kann, hat die Meditation einen äußerst entspannenden Effekt auf Körper und Geist.
R.E.S.E.T.® Basis Kiefergelenksentspannung – entspannter Kiefer – entspannter Körper
R.E.S.E.T.® Kieferbalance ist eine wirkungsvolle, sanfte Methode, um den Kiefermuskeln zu helfen, sich wieder zu entspannen und das Kiefergelenk auszugleichen.