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SUMMARY:Meditationsabend - sich selbst was Gutes tun
DESCRIPTION:Meditation kann eine gute Hilfe zur Entspannung sein. \nAn diesem Abend lernen Sie Möglichkeiten kennen (Atemmeditation\, Naturmeditation)\, die Ihnen helfen loszulassen\, um mehr in die innere Mitte zu kommen. \nDie Außenwelt auszuschalten\, bei sich zu sein und bei sich zu bleiben wird geübt. Für Teilnehmer mit Entspannungserfahrung. \nBitte mitbringen: Bequeme Kleidung\, Matte oder Wolldecke\, evtl. kleines Kissen\nNummer: 242GR301k01\nAnsprechpartner: vhs Großaitingen \n  \nFoto: AdobeStock / CaptureTransfor
URL:https://veranstaltungen-augsburg.de/event/meditationsabend-sich-selbst-was-gutes-tun-3/
LOCATION:Gemeindehaus Großaitingen\, Reinhartshofer Str. 58\, Großaitingen\, 86845
CATEGORIES:Achtsamkeit,Kurse
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SUMMARY:Kurs: Klangerlebnis
DESCRIPTION:Die Kombination aus Klangmeditation\, Klangbad und energetischen Übungen mit Lichtvisualisierung sowie die Anwendung von ätherischen Duftölen und Bergkristallen machen dieses Klangerlebnis\nabwechslungsreich und tiefgehend. \nDie unterschiedlichen Impulse bewirken\, dass Sie bei sich ankommen\, heilsam tiefenentspannt sind und dadurch gereinigt\, gestärkt und emotional wieder ins Gleichgewicht gebracht werden. \nSchwangerschaft oder diagnostizierte psychische Erkrankung können eine Kontraindikation sein. Bitte klären Sie die Teilnahme ggf. mit Ihrem Arzt ab. Teilnahme auf eigene Verantwortung. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, warme Socken\, Isomatte\, kleines Kissen\, Sitzkissen\, Decke\, Getränk\nNummer: 242LE301k04\nAnsprechpartner: vhs Lechfeld \n  \nFoto: AdobeStock / Dmytro-Titov
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LOCATION:Haus Imhof\, Von-Imhof-Str. 7\, Untermeitingen\, 86836
CATEGORIES:Achtsamkeit,Kurse
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SUMMARY:Kurs: Schnelles Tages-Make-up
DESCRIPTION:Sind Sie unsicher\, wie Sie sich richtig schminken? Möchten Sie Ihre Vorzüge noch besser zur Geltung bringen? Hätten Sie gern eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für ein schönes\, gepflegtes Make-up\, das Sie strahlen lässt? \nDann sind Sie in diesem Kurs genau richtig! \nDie Kursleiterin\, eine erfahrene Visagistin\, leitet Sie an\, sich zu schminken\, gibt Tipps und zeigt Tricks\, um Ihr schönstes Ich in wenigen Schritten zum Vorschein zu bringen. \nDer Kurs beinhaltet zudem einen Blitz-Exkurs\, wie Sie Ihre Haut optimal auf ein Make-up vorbereiten. \nFreuen Sie sich auf einen tollen Austausch\, mehr Selbstbewusstsein\, jede Menge Spaß und entdecken Sie neue Facetten an sich. \nAlle Materialien werden zur Verfügung gestellt. \nWenn möglich\, kommen Sie bitte ungeschminkt zum Kurs. \nBitte mitbringen: Das Materialgeld in Höhe von 8\,00 € (möglichst passend) wird bar im Kurs eingesammelt.\n1 Termin(e)\nNummer: 242MN106p01\nAnsprechpartner: vhs Mittelneufnach \n  \nFoto: AdobeStock / Drobot-Dean
URL:https://veranstaltungen-augsburg.de/event/kurs-schnelles-tages-make-up-3/
LOCATION:Gemeindezentrum Mittelneufnach\, Nebelhornstraße\, Mittelneufnach\, 86868
CATEGORIES:Kurse
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SUMMARY:Vortrag: Eifelsteig
DESCRIPTION:Auf dem Eifelsteig erlebt man die Geschichte unserer Erde. \nIm Geopark Vulkaneifel findet man noch heute Spuren aus der tiefsten Vergangenheit\, die vor vielen Millionen Jahren entstanden sind. \nEs geht durch Hochmoore\, stille Flusstäler\, lichten Mischwald\, hat traumhafte Ausblicke\, man sieht Vulkankuppen\, kommt an Korallenriffs vorbei mit seinen leuchtend rote Buntsandsteinformationen. \nDer Eifelsteig startet in Aachen und führt 313 km entlang der luxemburgischen Grenze bis nach Trier. \nKeine Anmeldung erforderlich! \nOrt: Asternpark\, Asternstr. 6\, 86343 Königsbrunn\, Gemeinschaftsraum Astern Park\, EG \n1 Termin(e)\nNummer: 242KÖ109v84\nAnsprechpartner: vhs Königsbrunn \nFoto: AdobeStock / photalo
URL:https://veranstaltungen-augsburg.de/event/vortrag-eifelsteig/
LOCATION:Asternpark Königsbrunn\, Asternstr. 6\, Königsbrunn\, 86343
CATEGORIES:Vorträge
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SUMMARY:Kurs: Tomaten-Spezial
DESCRIPTION:In diesem Kurs erfahren die Teilnehmer (fast) alles über Tomaten. \nAuch erfahrene Hobby-Gärtner bekommen noch Tipps und Tricks mitgeliefert\, die sie bisher nicht kannten. \nBehandelt werden Themen wie Anzucht\, Krankheitsbilder\, Standortbedingungen\, Stecklingsvermehrung und vieles mehr. \nBitte mitbringen: – \nNummer 242LN104n03\nAnsprechpartner: vhs Langenneufnach \n  \nFoto: AdobeStock / Christian_BERND
URL:https://veranstaltungen-augsburg.de/event/kurs-tomaten-spezial-2/
LOCATION:Grundschule Langenneufnach\, Schulstr. 9\, Langenneufnach\,\, 86863
CATEGORIES:Ernährung,Kurse,Nachhaltigkeit
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SUMMARY:Kurs: Klangerlebnis
DESCRIPTION:Die Kombination aus Klangmeditation\, Klangbad und energetischen Übungen mit Lichtvisualisierung sowie die Anwendung von ätherischen Duftölen und Bergkristallen machen dieses Klangerlebnis\nabwechslungsreich und tiefgehend. \nDie unterschiedlichen Impulse bewirken\, dass Sie bei sich ankommen\, heilsam tiefenentspannt sind und dadurch gereinigt\, gestärkt und emotional wieder ins Gleichgewicht gebracht werden. \nSchwangerschaft oder diagnostizierte psychische Erkrankung können eine Kontraindikation sein. Bitte klären Sie die Teilnahme ggf. mit Ihrem Arzt ab. Teilnahme auf eigene Verantwortung. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, warme Socken\, Isomatte\, kleines Kissen\, Sitzkissen\, Decke\, Getränk\nNummer: 242SC301k02\nAnsprechpartner: vhs Schwabmünchen \n  \nFoto: AdobeStock / Dmytro-Titov
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LOCATION:Stadthalle Schwabmünchen\, Breitweg 20\, Schwabmünchen\, 86830\, Deutschland
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SUMMARY:Workshop: Ich plane meinen Garten selbst
DESCRIPTION:Ökologie\, Formen\, Farben und Texturen im Garten \nDie Auswahl von Gehölzen und Stauden wird detailliert für jeden Garten individuell erarbeitet. Sie werden dabei ein neues Verständnis für Funktion\, Formen\, Farben und Texturen im Garten erlernen. \nWeitere Themen sind Bodenkunde\, Terrassen und Wegeführung\, Positionierung z. B. von Brennholzlager\, Mülltonnen oder Kinderspielplatz\, Teichplanung und damit verbundene Unfall-Risiken.\nZudem werden auch ökologische Aspekte betrachtet\, z. B. wie Sie Bienen und Insekten unterstützen und mit der geeigneten Pflanzenauswahl in den eigenen Garten locken können. \nIm Kurs erstellen Sie einen genauen Plan. Das Papier und weitere dafür benötigte Materialien werden vom Kursleiter zur Verfügung gestellt. \nIn Kooperation mit der Volkshochschule Aichach-Friedberg\nBitte mitbringen: Materialgeld von 5 € passend in bar\, Kopie des Plans vom Flurstück \nNummer 242BO104a02\nOrt Regionales Bildungszentrum Mitte\, Max-Fischer-Str. 11 a\, 86399 Bobingen\, Seminarraum\nGebühr\n33\,70 € (gültig bis 6 Teilnehmende)\n31\,00 € (gültig ab 7 Teilnehmenden) \nAnsprechpartner: vhs Bobingen \n  \nFoto: AdobeStock / Gerd
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LOCATION:Regionales Bildungszentrum Mitte Bobingen\, Max-Fischer-Str. 11 a\, Bobingen
CATEGORIES:Gesundheit,Kurse
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SUMMARY:Vortrag: ETFs für Einsteigerinnen und Einsteiger
DESCRIPTION:Passives Investieren mit ETFs \nImmer mehr Personen möchten etwas für ihre Finanzen tun und interessieren sich für ETFs (Exchance Traded Funds = börsengehandelte Indexfonds). \n\nDoch was genau sind ETFs?\nWas ist ein Index?\nWarum werden ETFs von Verbraucherschützern empfohlen\, aber selten von Anlageberatern?\nWas brauche ich zum Investieren mit ETFs und wie eröffne ich ein Depot?\nNach welchen Kriterien entscheide ich mich für einen ETF und wo finde ich nützliche Informationen?\nBesser ein Sparplan oder eine Einmalanlage und was ist der Cost-Average-Effect?\n\nDiese und weitere Fragen werden in der Veranstaltung angesprochen. \nDies ist ein Grundkurs für Personen\, die sich für das Thema ETF interessieren und bisher wenig oder gar keine Erfahrungen damit haben. Erfahrung mit Online-Banking ist von Vorteil. \nBitte mitbringen: Schreibzeug\nNummer: 242NE104r03\nAnsprechpartner: vhs Neusäß \n  \nFoto: AdobeStock / Alex
URL:https://veranstaltungen-augsburg.de/event/vortrag-etfs-fuer-einsteigerinnen-und-einsteiger-2/
LOCATION:Ehemaliges Rathaus Neusäß\, Bürgermeister-Kaifer-Straße 10\, Neusäß\, 86356
CATEGORIES:Vorträge
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SUMMARY:Vortrag: Digitaler Nachlass
DESCRIPTION:Digitaler Nachlass – So sichern und verwalten Sie Ihre digitalen Werte \nIn unserer zunehmend digitalen Welt hinterlassen wir vermehrt digitale Spuren. Von sozialen Medien über E-Mail-Konten bis hin zu Online-Banking und Bildern in Cloud-Speichern – unser digitales Leben wächst kontinuierlich und Daten\, die gespeichert sind bleiben erhalten. \nDoch was passiert mit all diesen digitalen Werten\, wenn wir nicht mehr da sind? Wie kann sichergestellt werden\, dass Benutzerkonten auch tatsächlich gelöscht werden? Der digitale Nachlass ist ein Thema\, das oft übersehen wird\, aber für den Schutz unserer Daten und auch im Interesse unserer Angehörigen von größter Bedeutung ist. \nRegeln Sie deshalb rechtzeitig\, wer sich um Ihren digitalen Nachlass kümmern soll\, und legen Sie fest\, was mit Ihren einzelnen Konten und Daten passieren soll\, wenn Sie sich nicht mehr darum kümmern können.\nNutzen Sie die Gelegenheit\, sich jetzt umfassend zu informieren und Vorsorge für Ihre digitalen Werte zu treffen. Ihr digitaler Nachlass ist ebenso wichtig wie Ihr physisches Erbe. \nNummer: 242KÖ501b05\nAnsprechpartner: vhs Königsbrunn \n  \nFoto: AdobeStock / master1305
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LOCATION:Bürgerservice-Zentrum Königsbrunn\, Marktstraße 3 a\, Königsbrunn\, 86343
CATEGORIES:Vorträge
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SUMMARY:Webinar: Was taugt der neue Sheriff?
DESCRIPTION:Web-Reihe „Demokratie im Gespräch“ \nZum Stand der Regulierung von Social Media Plattformen in der EU \n„It’s time to put some order in the digital ‚Wild West‘. A new sheriff is in town – and it goes by the name #DSA.” Mit diesem markigem Statement kündigte Thierry Breton\, der ehemalige EU-Kommissar für den digitalen Binnenmarkt\, im Januar 2022 den sog. Digital Services Act (DSA) an. Das Ziel der EU-Verordnung: Schädliche Inhalte\, die „offline“ illegal sind\, sollen auch „online“ auf Social Media effektiv bekämpft werden. Die EU solle mit einer einheitlichen Stimme im sog. „digitalen Westen“ sprechen und hier für Ordnung sorgen. \nSeit Februar 2023 gilt der DSA für große Plattformen wie Facebook und Amazon\, seit Februar 2024 auch für kleinere Unternehmen. Was hat sich seitdem verändert? Angesichts des zweiten Geburtstags der Verordnung möchten wir mit Ihnen und unseren Expertinnen und Experten einen Blick auf die Umsetzung der Regulierung von sozialen Medien in Europa werfen. Der Sheriff mag „in town“ sein\, aber zünden seine Patronen auch? Seien Sie dabei und diskutieren Sie mit! \nNummer 242ON111m02\nAnsprechpartner: vhs Online \n  \nFoto: AdobeStock / Xaver Klaussner
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LOCATION:Online
CATEGORIES:Gesellschaft,Kurse,Vorträge
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SUMMARY:Kurs: Klopf dich locker
DESCRIPTION:PEP*iges Klopfen bei Alltagsstress \nDiese Klopftechnik (PEP® nach Michael Bohne) ist eine Methode zur Selbsthilfe bei unangemessenen Emotionen\, wie wir sie oft im Alltag kennen. \nMan kann sie bei Alltagsstress und einer Reihe anderer emotionaler Quälgeister anwenden\, wie z.B. bei Prüfungs- und Versagensängsten\, Ärger\, Enttäuschung\, Eifersucht\, Burnout-Gefühl\, Frustration und anderen unangenehmen Gefühlen – und sie ist sehr leicht erlernbar. \nBitte mitbringen: Schreibzeug\nNummer: 242BO301r02\nAnsprechpartner: vhs Bobingen \nFoto: AdobeStock / ArtBackground
URL:https://veranstaltungen-augsburg.de/event/kurs-klopf-dich-locker-2/
LOCATION:Mittlere Mühle Bobingen\, Römerstraße 53\, Bobingen\, 86399\, DE
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SUMMARY:Letzte Hilfe-Kurs
DESCRIPTION:Wir sprechen über das Sterben als Teil des Lebens. Wie können wir uns auf diesen Moment vorbereiten? Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht werden kurz angesprochen\, aber auch auf körperliche und seelische Veränderungen in den letzten Tagen wird eingegangen. \nWie können wir eventuell auftretende Nöte und Leiden lindern? Wo können wir uns professionelle Hilfe holen? Wir besprechen\, wie der Abschied gut gelingen kann und wie wir Menschen in der Trauer unterstützen können. \nLetzte Hilfe soll\, wie Erste Hilfe\, Menschen Wissen für schwierige Situationen vermitteln und befähigen „da zu bleiben“. \nAnzahl: 1 Termin(e)\nNummer: 242GB106h01\nAnsprechpartner: vhs Bobingen \n  \nFoto: AdobeStock / salman2
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LOCATION:Kulturzentrum Graben\, Via-Claudia-Weg 4\, Graben\, 86836\, Deutschland
CATEGORIES:Vorträge
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SUMMARY:Kurs: Tomaten-Spezial
DESCRIPTION:In diesem Kurs erfahren die Teilnehmer (fast) alles über Tomaten. \nAuch erfahrene Hobby-Gärtner bekommen noch Tipps und Tricks mitgeliefert\, die sie bisher nicht kannten. \nBehandelt werden Themen wie Anzucht\, Krankheitsbilder\, Standortbedingungen\, Stecklingsvermehrung und vieles mehr. \nBitte mitbringen: – \nNummer 242SC104n03\nAnsprechpartner: vhs Schwabmünchen \n  \nFoto: AdobeStock / Christian_BERND
URL:https://veranstaltungen-augsburg.de/event/kurs-tomaten-spezial/
LOCATION:Leonhard-Wagner-Realschule Schwabmünchen\, Breitweg 16\, Schwabmünchen\, 86830
CATEGORIES:Ernährung,Kurse,Nachhaltigkeit
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SUMMARY:Kurs: Klangerlebnis
DESCRIPTION:Die Kombination aus Klangmeditation\, Klangbad und energetischen Übungen mit Lichtvisualisierung sowie die Anwendung von ätherischen Duftölen und Bergkristallen machen dieses Klangerlebnis\nabwechslungsreich und tiefgehend. \nDie unterschiedlichen Impulse bewirken\, dass Sie bei sich ankommen\, heilsam tiefenentspannt sind und dadurch gereinigt\, gestärkt und emotional wieder ins Gleichgewicht gebracht werden. \nSchwangerschaft oder diagnostizierte psychische Erkrankung können eine Kontraindikation sein. Bitte klären Sie die Teilnahme ggf. mit Ihrem Arzt ab. Teilnahme auf eigene Verantwortung. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, warme Socken\, Isomatte\, kleines Kissen\, Sitzkissen\, Decke\, Getränk\nNummer: 242GB301k04\nAnsprechpartner: vhs Graben \n  \nFoto: AdobeStock / Dmytro-Titov
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LOCATION:Kulturzentrum Graben\, Via-Claudia-Weg 4\, Graben\, 86836\, Deutschland
CATEGORIES:Achtsamkeit,Kurse
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SUMMARY:Online-Kurs Spanisch - Lengua y cultura (A1)
DESCRIPTION:Mi sábado de cultura – Jakobsweg: Begriffe für eine bedeutende Reise.\nIn Kooperation mit der vhs Stadt Augsburg \nNivel mínimo recomendado: A1\nTechnische Hinweise: siehe Kursausschreibung vhs-Webseite. \nDer Kurs findet über die Lernplattform „vhs.cloud“ in der Konferenz „Zoom“ statt. Alle Informationen werden Ihnen nach der Anmeldung zugeschickt. \nNotwendig für die Kursteilnahme: ein Laptop/ Computer/ Tablet\, ein Mikrofon und eine Kamera\, sowie eine stabile Internetverbindung. \n1 Termin(e)\nNummer: 242OC422l01\nAnsprechpartner: Regionales Bildungszentrum Diedorf \nFoto: AdobeStock / Pixel-Shot
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SUMMARY:Meditationsabend - sich selbst was Gutes tun
DESCRIPTION:Meditation kann eine gute Hilfe zur Entspannung sein. \nAn diesem Abend lernen Sie Möglichkeiten kennen (Atemmeditation\, Naturmeditation)\, die Ihnen helfen loszulassen\, um mehr in die innere Mitte zu kommen. \nDie Außenwelt auszuschalten\, bei sich zu sein und bei sich zu bleiben wird geübt. Für Teilnehmer mit Entspannungserfahrung. \nBitte mitbringen: Bequeme Kleidung\, Matte oder Wolldecke\, evtl. kleines Kissen\nNummer: 242LE301k11\nAnsprechpartner: vhs Lechfeld \n  \nFoto: AdobeStock / CaptureTransfor
URL:https://veranstaltungen-augsburg.de/event/meditationsabend-sich-selbst-was-gutes-tun-2/
LOCATION:Haus Imhof\, Von-Imhof-Str. 7\, Untermeitingen\, 86836
CATEGORIES:Achtsamkeit,Kurse
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SUMMARY:Letzte Hilfe-Kurs
DESCRIPTION:Wir sprechen über das Sterben als Teil des Lebens. Wie können wir uns auf diesen Moment vorbereiten? Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht werden kurz angesprochen\, aber auch auf körperliche und seelische Veränderungen in den letzten Tagen wird eingegangen. \nWie können wir eventuell auftretende Nöte und Leiden lindern? Wo können wir uns professionelle Hilfe holen? Wir besprechen\, wie der Abschied gut gelingen kann und wie wir Menschen in der Trauer unterstützen können. \nLetzte Hilfe soll\, wie Erste Hilfe\, Menschen Wissen für schwierige Situationen vermitteln und befähigen „da zu bleiben“. \nAnzahl: 1 Termin(e)\nNummer: 242BO106h01\nAnsprechpartner: vhs Bobingen \n  \nFoto: AdobeStock / salman2
URL:https://veranstaltungen-augsburg.de/event/letzte-hilfe-kurs-3/
LOCATION:Mittlere Mühle Bobingen\, Römerstraße 53\, Bobingen\, 86399\, DE
CATEGORIES:Vorträge
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SUMMARY:Kurs: Blütenzauber - Energie der ätherischen Öle
DESCRIPTION:Mit den ätherischen Ölen steht uns die Lebenskraft der Pflanzen in konzentrierter Form zur Verfügung. \nNach einem Einblick in die Herstellung und die vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten mischen Sie Ihr ganz persönliches Blütenwasser. Dessen Duft macht gute Laune\, belebt die Sinne\, erfrischt müde\, schwere Beine oder wehrt – je nach Zusammensetzung – Mücken und Zecken ab. \nBitte mitbringen: Materialgeld je nach Verbrauch in bar \nNummer 242US304k01\nAnsprechpartner: vhs Schwabmünchen \n  \nFoto: AdobeStock / Olga Miltsova
URL:https://veranstaltungen-augsburg.de/event/kurs-bluetenzauber-energie-der-aetherischen-oele/
LOCATION:Forum Ustersbach\, Schulweg 2\, 86514 Ustersbach\, DE
CATEGORIES:Kurse
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SUMMARY:Kurs: Smarte Entscheidungen treffen wie Profis
DESCRIPTION:Erfolg mit mehr Spieltheorie und weniger Bauchgefühl \nTäglich stehen wir vor wichtigen Entscheidungen – sei es im Job\, in der Familie oder im Freundeskreis… \nWie können wir sicherstellen\, dass wir die besten Entscheidungen treffen\, besonders in komplexen Situationen mit anderen Beteiligten \nSpieltheorie liefert bewährte Strategien\, um rationale und erfolgreiche Entscheidungen zu treffen\, selbst wenn andere Akteure egoistisch oder unberechenbar handeln. Sie modelliert die verschiedensten Situationen aus der Betriebs- und Volkswirtschaftslehre\, aber auch aus der Pädagogik\, Psychologie\, Ökonomie\, dem Marketing und dem alltäglichen Leben mit unterschiedlichsten Entscheidungssituationen – und betrachtet sie als ein Spiel. \nFür alle\, die Freude daran haben\, gute Lösungen zu entwickeln und sich für eine unvorhersehbare Zukunft begeistern\, ist dies besonders interessant. \nDieser Kurs zeigt\, wie man mithilfe von Spieltheorie in alltäglichen Konfliktsituationen die Oberhand behältt und seine Ziele souverän erreicht. \nDie Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen\, sachlich und methodisch vorzugehen – sei es bei unfairen Mitspielern\, Drohungen oder Konkurrenz – und bringen ihre Entscheidungen auf das nächste Level. \nBitte mitbringen: –\n1 Termin(e)\nNummer: 242GE106p01\nAnsprechpartner: vhs Gersthofen \n  \nFoto: AdobeStock / deagreez
URL:https://veranstaltungen-augsburg.de/event/kurs-smarte-entscheidungen-treffen-wie-profis/
LOCATION:Begegnungsstätte du & hier\, Kirchstr. 12\, Gersthofen\, 86368
CATEGORIES:Kurse,Persönlichkeitsentwicklung
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SUMMARY:Kurs: Schlagfertigkeit – Einfach und charmant
DESCRIPTION:Schlagfertigkeit ist die Kunst in bestimmten Situationen geistvoll und überraschend zu antworten. Wer schlagfertig ist\, kann Verbalattacken stoppen und den Angreifern den Wind aus den Segeln nehmen. \nAnhand der 55-38-7 Regel besprechen wir zunächst die Grundlagen der Schlagfertigkeit. In der Gruppe trainieren wir anschließend mit einfachen Assoziationsübungen Ihre kreativen Fähigkeiten. Durch die Gruppenübungen werden Sie erkennen\, dass Schlagfertigkeit keine Sache des Kehlkopfes ist\, sondern des Kopfes. \nUm für Ihren Alltag gut gerüstet zu sein lernen Sie verschiedene Schlagfertigkeitstechniken kennen\, die Sie einfach und sofort einsetzen können. \nBitte mitbringen: Schreibzeug.\n1 Termin(e)\nNummer: 242KÖ106k01\nAnsprechpartner: vhs Königsbrunn \n  \nFoto: AdobeStock / deagreez
URL:https://veranstaltungen-augsburg.de/event/kurs-schlagfertigkeit-einfach-und-charmant-3/
LOCATION:Bürgerservice-Zentrum Königsbrunn\, Marktstraße 3 a\, Königsbrunn\, 86343
CATEGORIES:Kurse,Persönlichkeitsentwicklung
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SUMMARY:Kurs: Schlagfertigkeit – Einfach und charmant
DESCRIPTION:Schlagfertigkeit ist die Kunst in bestimmten Situationen geistvoll und überraschend zu antworten. Wer schlagfertig ist\, kann Verbalattacken stoppen und den Angreifern den Wind aus den Segeln nehmen. \nAnhand der 55-38-7 Regel besprechen wir zunächst die Grundlagen der Schlagfertigkeit. \nIn der Gruppe trainieren wir anschließend mit einfachen Assoziationsübungen Ihre kreativen Fähigkeiten. Durch die Gruppenübungen werden Sie erkennen\, dass Schlagfertigkeit keine Sache des Kehlkopfes ist\, sondern des Kopfes. \nUm für Ihren Alltag gut gerüstet zu sein lernen Sie verschiedene Schlagfertigkeitstechniken kennen\, die Sie einfach und sofort einsetzen können. \nBitte mitbringen: Schreibzeug\nAnzahl: 1 Termin(e)\nNummer: 242KÖ106k01\nAnsprechpartner: vhs Königsbrunn \n  \nFoto: AdobeStock /deagreez 
URL:https://veranstaltungen-augsburg.de/event/kurs-schlagfertigkeit-einfach-und-charmant-2/
LOCATION:Bürgerservice-Zentrum Königsbrunn\, Marktstraße 3 a\, Königsbrunn\, 86343
CATEGORIES:Kurse,Persönlichkeitsentwicklung
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SUMMARY:Kurs: Räuchern im Jahreskreis mit Materialien aus der Natur
DESCRIPTION:Sie erlernen die Grundlagen für traditionelles Räuchern mit heimischen aromatischen Kräutern. Sie binden Salbei- oder Gewürzsträußchen und wir schnuppern den Duft von getrockneten Kräutern. \nEs wird eine Räuchermischung aus Küchengewürzen und Harzen hergestellt und Sie lernen unsere heimische Nelkenwurz kennen. \nBitte mitbringen: Gartenschere\, gerne aromatische Kräuter aus dem eigenen Garten (mit ca. 30 cm langen Stängel)\, dünnes Baumwollgarn. Das Materialgeld von 7 € wird bar im Kurs eingesammelt (bitte möglichst passend mitbringen). \n1 Termin(e)\nNummer 242GB101b01\nOrt Kulturzentrum\, Via-Claudia-Weg 4\, 86836 Graben\, Küche\, EG\nAnsprechpartner: vhs Graben \n  \nFoto: AdobeStock / behewa
URL:https://veranstaltungen-augsburg.de/event/kurs-raeuchern-im-jahreskreis-mit-materialien-aus-der-natur/
LOCATION:Kulturzentrum Graben\, Via-Claudia-Weg 4\, Graben\, 86836\, Deutschland
CATEGORIES:Kurse
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SUMMARY:Kurs: Sprachcafé
DESCRIPTION:Verbessern Sie Ihre Englisch- oder Spanischkenntnisse in gemütlicher Café-Atmosphäre! \nVon Reisegesprächen bis hin zur Alltagssprache – in entspannter und freundlicher Atmosphäre behandeln wir Themen\, die nicht nur für den Alltag wichtig sind\, sondern auch Spaß machen. \n4 Vormittage\, 05.02.2025 – 26.02.2025\nMittwoch\, wöchentlich\, 10:30 – 12:00 Uhr\nNummer: 242ME400l01\nAnsprechpartner: vhs Meitingen \nFoto: AdobeStock / Pixel-Shot
URL:https://veranstaltungen-augsburg.de/event/kurs-sprachcafe/
LOCATION:Haus für Musik Meitingen\, Hauptstraße 60\, Meitingen\, 86405
CATEGORIES:Kurse
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SUMMARY:Meditationskurs - mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag
DESCRIPTION:Meditation kann eine effektive Methode zur Entspannung sein. \nEinfache Formen der Meditation (Atem- und Achtsamkeitsmeditation\, Naturmeditation etc.) bieten eine Möglichkeit\, loszulassen und zur inneren Mitte zu kommen. \nWir üben uns darin\, die Außenwelt einmal auszublenden\, den Gedankenfluss zu unterbrechen\, bei uns selbst zu sein und zu bleiben. \nFür alle\, die zur Ruhe kommen und in die innere Stille eintauchen wollen. \n4 Abende\, 27.01.2025 – 17.02.2025\nMontag\, wöchentlich\, 18:45 – 19:45 Uhr \nBitte mitbringen: Bequeme Kleidung\, Matte oder Wolldecke\, evtl. kleines Kissen.\nNummer: 242GB301k05\nAnsprechpartner: vhs Graben \n  \nFoto: AdobeStock / CaptureTransfor
URL:https://veranstaltungen-augsburg.de/event/meditationskurs-mehr-ruhe-und-gelassenheit-im-alltag/
LOCATION:Kulturzentrum Graben\, Via-Claudia-Weg 4\, Graben\, 86836\, Deutschland
CATEGORIES:Achtsamkeit,Kurse
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SUMMARY:Kurs: Rendez-vous mit der Kreativität
DESCRIPTION:Ein Schreibnachmittag \nDie Teilnehmenden tauchen ein in ihre Phantasie und vermischen sie mit ihren Erinnerungen. In angeleiteten Schreibaufgaben forschen sie nach Bruchstücken für ihre Geschichte und setzen sie wild und frech zusammen. Sie lassen wahre Begebenheiten anders enden\, nutzen den Perspektivenwechsel für neue Betrachtungsmöglichkeiten\, lassen Neues entstehen.\nSie schreiben hier nicht das neuste Meisterwerk. Im Vordergrund steht die lustvolle Begegnung mit ihrer Kreativität. Ein Nachmittag für alle\, die gerne (Unübliches) schreiben.\nKeine Vorkenntnisse nötig. \nBitte mitbringen: Ein Notizbuch (mindestens DIN A5)\, in das Sie gerne schreiben\, Füller\, Stifte\, Farbstifte\, Blankopapier in DIN A4. \nNummer 242AL202l03\nOrt Grundschule\, Schulstraße 11\, 86450 Altenmünster\, Küche\nGebühr\n18\,00 € (gültig bis 6 Teilnehmende)\n16\,90 € (gültig ab 7 Teilnehmenden) \n  \nFoto: AdobeStock / Lealnard
URL:https://veranstaltungen-augsburg.de/event/kurs-rendez-vous-mit-der-kreativitaet/
LOCATION:Grundschule Altenmünster\, Schulstraße 11\, Hennhofen\, 86450\, DE
CATEGORIES:Kurse
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SUMMARY:Kurs: Schnelles Tages-Make-up
DESCRIPTION:Sind Sie unsicher\, wie Sie sich richtig schminken? Möchten Sie Ihre Vorzüge noch besser zur Geltung bringen? Hätten Sie gern eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für ein schönes\, gepflegtes Make-up\, das Sie strahlen lässt? \nDann sind Sie in diesem Kurs genau richtig! \nDie Kursleiterin\, eine erfahrene Visagistin\, leitet Sie an\, sich zu schminken\, gibt Tipps und zeigt Tricks\, um Ihr schönstes Ich in wenigen Schritten zum Vorschein zu bringen. \nDer Kurs beinhaltet zudem einen Blitz-Exkurs\, wie Sie Ihre Haut optimal auf ein Make-up vorbereiten. \nFreuen Sie sich auf einen tollen Austausch\, mehr Selbstbewusstsein\, jede Menge Spaß und entdecken Sie neue Facetten an sich. \nAlle Materialien werden zur Verfügung gestellt. \nWenn möglich\, kommen Sie bitte ungeschminkt zum Kurs. \nBitte mitbringen: Das Materialgeld in Höhe von 8\,00 € (möglichst passend) wird bar im Kurs eingesammelt.\n1 Termin(e)\nNummer: 242SC106p03\nAnsprechpartner: vhs Schwabmünchen \n  \nFoto: AdobeStock / Drobot-Dean
URL:https://veranstaltungen-augsburg.de/event/kurs-schnelles-tages-make-up-2/
LOCATION:Stadthalle Schwabmünchen\, Breitweg 20\, Schwabmünchen\, 86830\, Deutschland
CATEGORIES:Kurse
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SUMMARY:Kurs: Schnelles Tages-Make-up
DESCRIPTION:Sind Sie unsicher\, wie Sie sich richtig schminken? Möchten Sie Ihre Vorzüge noch besser zur Geltung bringen? Hätten Sie gern eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für ein schönes\, gepflegtes Make-up\, das Sie strahlen lässt? \nDann sind Sie in diesem Kurs genau richtig! \nDie Kursleiterin\, eine erfahrene Visagistin\, leitet Sie an\, sich zu schminken\, gibt Tipps und zeigt Tricks\, um Ihr schönstes Ich in wenigen Schritten zum Vorschein zu bringen. \nDer Kurs beinhaltet zudem einen Blitz-Exkurs\, wie Sie Ihre Haut optimal auf ein Make-up vorbereiten. \nFreuen Sie sich auf einen tollen Austausch\, mehr Selbstbewusstsein\, jede Menge Spaß und entdecken Sie neue Facetten an sich. \nAlle Materialien werden zur Verfügung gestellt. \nWenn möglich\, kommen Sie bitte ungeschminkt zum Kurs. \nBitte mitbringen: Das Materialgeld in Höhe von 8\,00 € (möglichst passend) wird bar im Kurs eingesammelt.\n1 Termin(e)\nNummer: 242BO106p01\nAnsprechpartner: vhs Bobingen \n  \nFoto: AdobeStock / Drobot-Dean
URL:https://veranstaltungen-augsburg.de/event/kurs-schnelles-tages-make-up/
LOCATION:Kulturzentrum Singoldhalle Bobingen\, Willi-Ohlendorf-Weg 1\, Bobingen\, 86399
CATEGORIES:Kurse
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SUMMARY:Kurs: Klangerlebnis
DESCRIPTION:Die Kombination aus Klangmeditation\, Klangbad und energetischen Übungen mit Lichtvisualisierung sowie die Anwendung von ätherischen Duftölen und Bergkristallen machen dieses Klangerlebnis\nabwechslungsreich und tiefgehend. \nDie unterschiedlichen Impulse bewirken\, dass Sie bei sich ankommen\, heilsam tiefenentspannt sind und dadurch gereinigt\, gestärkt und emotional wieder ins Gleichgewicht gebracht werden. \nSchwangerschaft oder diagnostizierte psychische Erkrankung können eine Kontraindikation sein. Bitte klären Sie die Teilnahme ggf. mit Ihrem Arzt ab. Teilnahme auf eigene Verantwortung. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, warme Socken\, Isomatte\, kleines Kissen\, Sitzkissen\, Decke\, Getränk\nNummer: 242LE301k03\nAnsprechpartner: vhs Lechfeld \n  \nFoto: AdobeStock / Dmytro-Titov
URL:https://veranstaltungen-augsburg.de/event/kurs-klangerlebniss-4/
LOCATION:Haus Imhof\, Von-Imhof-Str. 7\, Untermeitingen\, 86836
CATEGORIES:Achtsamkeit,Kurse
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SUMMARY:Kurs: Achtsamkeit - ein Weg zu mehr Gelassenheit
DESCRIPTION:Lernen Sie\, Körper und Geist mittels Achtsamkeitsübungen bewusster wahrzunehmen. \nMeditation\, Atemübungen und das Spüren des eigenen Körpers fördern die innere Freundlichkeit und Selbstakzeptanz. \nIm Verlauf dieses sechsteiligen Kurses entdecken Sie Wege\, den täglichen Autopiloten zu verlassen und zu einem bewussten Sein zu wechseln. Zudem erhalten Sie anregende Informationen\, die Ihnen zeigen\, wie Sie Ihren Alltag gelassener gestalten können. \n4 Abende\, 24.01.2025 – 14.02.2025\nFreitag\, wöchentlich\, 18:00 – 19:00 Uhr\nNummer: 242SC301r02\nAnsprechpartner: vhs Schwabmünchen \n  \nFoto: AdobeStock / WavebreakMediaMicro
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LOCATION:Stadthalle Schwabmünchen\, Breitweg 20\, Schwabmünchen\, 86830\, Deutschland
CATEGORIES:Achtsamkeit,Kurse
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SUMMARY:Webinar: Antisemitismus im Netz nach dem 7. Oktober
DESCRIPTION:Web-Reihe „Demokratie im Gespräch“ \nSeit dem 7. Oktober 2023 haben sich die Inhalte in den sozialen Medien verändert. Auf Plattformen wie TikTok oder Instagram genügt eine einfache Suche nach „Palästina“ und „Israel“ um festzustellen\, dass antisemitische Verschwörungserzählungen sofort zu finden sind. \nKomplexe politische Sachverhalte und Probleme werden derart reduziert\, dass sie gefährliche Botschaften transportieren und auf uralte antisemitische Stereotype zurückgreifen. \nIn diesem Webtalk lernen wir über die Erscheinungsformen von Antisemitismus auf verschiedenen Plattformen und treffen eine Aktivistin\, die auf TikTok erfolgreich gegen Antisemitismus vorgeht. \nNummer 242ON111m01\nAnsprechpartner: vhs Online \n  \nFoto: AdobeStock / Xaver Klaussner
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LOCATION:Online
CATEGORIES:Gesellschaft,Kurse,Vorträge
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