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SUMMARY:Letzte Hilfe-Kurs
DESCRIPTION:Wir sprechen über das Sterben als Teil des Lebens. Wie können wir uns auf diesen Moment vorbereiten? Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht werden kurz angesprochen\, aber auch auf körperliche und seelische Veränderungen in den letzten Tagen wird eingegangen. \nWie können wir eventuell auftretende Nöte und Leiden lindern? Wo können wir uns professionelle Hilfe holen? Wir besprechen\, wie der Abschied gut gelingen kann und wie wir Menschen in der Trauer unterstützen können. \nLetzte Hilfe soll\, wie Erste Hilfe\, Menschen Wissen für schwierige Situationen vermitteln und befähigen „da zu bleiben“. \nAnzahl: 1 Termin(e)\nNummer: 242GB106h01\nAnsprechpartner: vhs Bobingen \n  \nFoto: AdobeStock / salman2
URL:https://veranstaltungen-augsburg.de/event/letzte-hilfe-kurs-4/
LOCATION:Kulturzentrum Graben\, Via-Claudia-Weg 4\, Graben\, 86836\, Deutschland
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SUMMARY:Kurs: Klangerlebnis
DESCRIPTION:Die Kombination aus Klangmeditation\, Klangbad und energetischen Übungen mit Lichtvisualisierung sowie die Anwendung von ätherischen Duftölen und Bergkristallen machen dieses Klangerlebnis\nabwechslungsreich und tiefgehend. \nDie unterschiedlichen Impulse bewirken\, dass Sie bei sich ankommen\, heilsam tiefenentspannt sind und dadurch gereinigt\, gestärkt und emotional wieder ins Gleichgewicht gebracht werden. \nSchwangerschaft oder diagnostizierte psychische Erkrankung können eine Kontraindikation sein. Bitte klären Sie die Teilnahme ggf. mit Ihrem Arzt ab. Teilnahme auf eigene Verantwortung. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\, warme Socken\, Isomatte\, kleines Kissen\, Sitzkissen\, Decke\, Getränk\nNummer: 242GB301k04\nAnsprechpartner: vhs Graben \n  \nFoto: AdobeStock / Dmytro-Titov
URL:https://veranstaltungen-augsburg.de/event/kurs-klangerlebnis-2/
LOCATION:Kulturzentrum Graben\, Via-Claudia-Weg 4\, Graben\, 86836\, Deutschland
CATEGORIES:Achtsamkeit,Kurse
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SUMMARY:Kurs: Räuchern im Jahreskreis mit Materialien aus der Natur
DESCRIPTION:Sie erlernen die Grundlagen für traditionelles Räuchern mit heimischen aromatischen Kräutern. Sie binden Salbei- oder Gewürzsträußchen und wir schnuppern den Duft von getrockneten Kräutern. \nEs wird eine Räuchermischung aus Küchengewürzen und Harzen hergestellt und Sie lernen unsere heimische Nelkenwurz kennen. \nBitte mitbringen: Gartenschere\, gerne aromatische Kräuter aus dem eigenen Garten (mit ca. 30 cm langen Stängel)\, dünnes Baumwollgarn. Das Materialgeld von 7 € wird bar im Kurs eingesammelt (bitte möglichst passend mitbringen). \n1 Termin(e)\nNummer 242GB101b01\nOrt Kulturzentrum\, Via-Claudia-Weg 4\, 86836 Graben\, Küche\, EG\nAnsprechpartner: vhs Graben \n  \nFoto: AdobeStock / behewa
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LOCATION:Kulturzentrum Graben\, Via-Claudia-Weg 4\, Graben\, 86836\, Deutschland
CATEGORIES:Kurse
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SUMMARY:Meditationskurs - mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag
DESCRIPTION:Meditation kann eine effektive Methode zur Entspannung sein. \nEinfache Formen der Meditation (Atem- und Achtsamkeitsmeditation\, Naturmeditation etc.) bieten eine Möglichkeit\, loszulassen und zur inneren Mitte zu kommen. \nWir üben uns darin\, die Außenwelt einmal auszublenden\, den Gedankenfluss zu unterbrechen\, bei uns selbst zu sein und zu bleiben. \nFür alle\, die zur Ruhe kommen und in die innere Stille eintauchen wollen. \n4 Abende\, 27.01.2025 – 17.02.2025\nMontag\, wöchentlich\, 18:45 – 19:45 Uhr \nBitte mitbringen: Bequeme Kleidung\, Matte oder Wolldecke\, evtl. kleines Kissen.\nNummer: 242GB301k05\nAnsprechpartner: vhs Graben \n  \nFoto: AdobeStock / CaptureTransfor
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SUMMARY:Meditationsabend - sich selbst was Gutes tun
DESCRIPTION:Meditation kann eine gute Hilfe zur Entspannung sein. \nAn diesem Abend lernen Sie Möglichkeiten kennen (Atemmeditation\, Naturmeditation)\, die Ihnen helfen loszulassen\, um mehr in die innere Mitte zu kommen. \nDie Außenwelt auszuschalten\, bei sich zu sein und bei sich zu bleiben wird geübt. Für Teilnehmer mit Entspannungserfahrung. \nBitte mitbringen: Bequeme Kleidung\, Matte oder Wolldecke\, evtl. kleines Kissen\nNummer: 242GB301k02\nAnsprechpartner: vhs Graben \n  \nFoto: AdobeStock / CaptureTransfor
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SUMMARY:Kurs: Ein WERTschätzendes Miteinander im Privat- und Berufsleben
DESCRIPTION:Unsere Werte beschreiben\, was uns im Leben wichtig ist und in welcher Art und Weise wir unser Leben führen. Unser Wertesystem gibt uns Orientierung\, stiftet Sinn und bildet die Grundlage unseres Handelns und unserer Überzeugungen. Werte können unser Verhalten unterstützen und fördern\, aber auch einschränken und hindern. \nViele Menschen kennen ihre Werte nicht bzw. können diese nur unklar äußern\, weil sie sich zu wenig damit beschäftigen. \nIn diesem Kurs lernen Sie einfache Methoden kennen\, um Ihr Verhalten zu reflektieren und zu ergründen. Mit diesem Wissen können Sie Ihre Perspektive ändern und Sie kommen vom Reagieren ins Agieren. \n1 Termin(e)\nNummer: 242GB106p01\nAnsprechpartner: vhs Graben \n  \nFoto: AdobeStock / deagreez
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SUMMARY:Kurs: Lust auf Duft für Anfänger
DESCRIPTION:Tauchen Sie in die Welt der Dürfte ein und erlernen Sie die Grundlagen zu einigen gängigen Duft- und Basisölen. \nLernen Sie Interessantes über Botenstoffe und die richtige Anwendung der Öle und erfahren Sie\, mit welchen Düften Sie Ihr Wohlbefinden stärken können. \nEs sind keine Vorkenntnisse notwendig. \nBitte mitbringen: Schreibunterlagen und Getränke \nNummer 242GB304k14\nAnsprechpartner: vhs Graben \n  \nFoto: AdobeStock / Olga Miltsova
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CATEGORIES:Achtsamkeit,Kurse
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SUMMARY:Kurs: Sirup – süße Helfer\, die schon Oma kannte
DESCRIPTION:Erkältungszeit – hier gibt es natürliche Helfer\, die auch bei Husten lindern – Sirupe. \nLernen Sie verschiedene Variationen kennen und stellen Sie diese her. Als wirksame Pflanzen stelle ich Ihnen Zwiebel\, Eibischwurzel\, Salbei\, Thymian und Fenchel vor. \nSchreibzeug\, Schürze\, Schere\, Gummihandschuhe\, 2 saubere 250ml Glasflaschen mit Schraubdeckel bitte mitbringen.\nTreffpunkt: Kulturzentrum\, Via-Claudia-Weg 4\, 86836 Graben\, Küche\, EG\, EG \nLeitung Rosa Maria Beham\nNummer QGB303h01 \nGebühr: 35\,30 € inkl. 10€ Material \nAnsprechpartner: vhs Graben \n  \n  \nFoto: AdobeStock / showcake
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