Den Körper fit machen für die Winterzeit: Die Kneipp-Gesundheitspädagogin Krimhilde Lechner erklärt einfache und praktischen Tipps, um das Immunsystem mit täglichen Kneipp-Anwendungen zu stärken und führt in die 5 Säulen von Pfarrer Sebastian Kneipp ein.
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Kneipp-Kräuter-Wanderung mit Wasser- und Bewegungsanwendungen
Auf einer kleinen Wanderung finden wir einige der Pflanzen, die Pfarrer Kneipp oft verwendet hat. Wir erfahren, in welchen Zubereitungen und bei welchen Beschwerden er sie einsetzte.