In diesem Workshop erfahren Sie, was „digitaler Stress“ ist und mit welchen Strategien diesem im Sinne einer selbstbestimmten und gesunden Mediennutzung – sowohl im Alltag, als auch in der Schule und am Arbeitsplatz – begegnet werden kann.
In diesem Workshop erfahren Sie, was „digitaler Stress“ ist und mit welchen Strategien diesem im Sinne einer selbstbestimmten und gesunden Mediennutzung – sowohl im Alltag, als auch in der Schule und am Arbeitsplatz – begegnet werden kann.