Schlagwort: Meditation

deep relax Kurs „Unser Chakrasystem“ im Zauberwald Augsburg

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deep relax Kurs „Unser Chakrasystem“ im Zauberwald Augsburg zauberwald entspannung

Unsere Chakren steuern unser Wohlbefinden auf körperlicher und emotionaler Ebene. 
Wie können wir Blockaden lösen und unsere Energieräder wieder in Balance bringen?
Meditation, Atemfluss, Energiearbeit, Yoga und Chi Performance, Aromatherapie

Online-Kurs: QI GONG AM ABEND – MEDITATION IN BEWEGUNG

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Online-Kurs: QI GONG AM ABEND – MEDITATION IN BEWEGUNG Frau Sport Fitness Workout Kurs

Den Mittwoch entspannt und bewegt ausklingen lassen, alle Bereiche des Körpers in der Bewegung bewusst wahrnehmen und mit dem Atem und dem Geist in Einklang bringen. Mit achtsamer Durchführung der Bewegungen den Körper, den Geist und die Seele regulieren.
15.01.25 bis 02.04.25 – Online via Zoom

Online-Kurs: CHRISTLICHE MEDITATION – STÄRKUNG DER SEELISCHEN UND KÖRPERLICHEN GESUNDHEIT

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Online-Kurs: CHRISTLICHE MEDITATION – STÄRKUNG DER SEELISCHEN UND KÖRPERLICHEN GESUNDHEIT Frau Sport Fitness Workout Kurs

Nach einer Einführung in die Christliche Meditation werden wir auch erste Übungen praktizieren: Body scan, Wahrnehmung des Atems, Wahrnehmung der eigenen Befindlichkeit, Öffnung für Gott, innere Wiederholung eines heiligen Wortes. Weiter gibt es Information zu den nachweisbaren seelischen und körperlichen Wirkungen der Meditation. – Online via Zoom





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