In diesem Workshop werden zwei bis drei Wildkräuter der Saison im Detail vorgestellt. Gemeinsam mit der Kursleiterin sammeln und verarbeiten die Teilnehmer die Wildkräuter zu leckeren Smoothies. Die Teilnehmer erfahren, warum Wildkräuter wahre Kraftpflanzen sind und warum es sinnvoll sein kann, diese in die Ernährung zu integrieren.
Schlagwort: Natur
Kurs: Achtsamkeit in der Natur für Mütter – ein Weg zu mehr Gelassenheit
Zum Schnuppern und Ausprobieren – Sie lernen die Grundlagen des Konzepts der Achtsamkeit kennen. An die Erläuterungen zur Theorie der informellen und formellen Achtsamkeit schließen sich praktische Übungen zum Ausprobieren in der freien Natur an.
Sternenwanderung in Kooperation mit der Sternwarte Diedorf
Man trifft sich in der Sternwarte Diedorf zur Einführung in das Reich der Sterne und Planeten. Anschließend wandern wir gemeinsam auf dem „Planetenweg“ durchs Schmuttertal zum Umweltzentrum. Dabei erfährt man viel Wissenswertes über Planeten und Sterne.
Kurs: Achtsamkeitsübungen in der Natur
Sie lernen verschiedene Achtsamkeitsübungen und Entspannungstechniken in der Natur kennen. Wenn die Achtsamkeit im Alltag eingeübt wird und sich zunehmend verstetigt, kann sie zum Abbau von Stress beitragen und die eigene Resilienz stärken.
4 Tage, 06.06.2024 – 27.06.2024
Sommernächte „Nachtschwärmer aufgepasst!“
Auf einer spannenden Nachtwanderung erfahren Sie allerlei über die tierischen Bewohner des Schmuttertals.
Sommernächte „Bat-Night“
Mit dem Bat-Detektor können wir in der Dunkelheit unsere Fledermäuse am Umweltzentrum entdecken und einiges Spannende über deren Lebensweise und Bedürfnisse erfahren.
Sommernächte-Glühwürmchentour
Bei dieser geführten Tour haben große und kleine Glühwürmchen-Forscher die Gelegenheit mehr über die Geheimnisse unserer heimischen Leuchtkäfer zu erfahren.
Sommer-Sonne-Hoffest-Sommerfest am Umweltzentrum
Foto: Adobe Stock, Karolisp
Kräuterwanderung mit anschließendem Workshop
Der Sommer ist die große Zeit unserer einheimischen wilden Heilkräuter. Auf einer Wanderung lernen wir die wichtigsten davon kennen und erfahren, wobei sie uns Menschen schon seit langer Zeit helfen. Im Anschluss probieren wir allerlei Leckeres und Feines und stellen verschiedene besondere Produkte her wie eine hautstraffende Creme, einen Sirup, Rosenzucker u.a.
Heilpflanzen: Wildkräuterwanderung
Erfahren Sie Wichtiges über Bestimmung, Sammelregeln, Inhaltsstoffe und Anwendung verschiedener Pflanzenfamilien zu der jeweiligen Jahreszeit. Auch Mythologie, alte Traditionen und Klostermedizin fließen mit ein.