Durch seinen positiven Einfluss auf Bänder und Sehnen verhilft Faszien Yoga dem gesamten Körper zu mehr Flexibilität und Geschmeidigkeit.
Schlagwort: Online-Kurs
Online-Kurs: Yoga meets Pilates für mehr Beweglichkeit
Das Ziel des Kurses ist die Verbesserung der Körperwahrnehmung, Beweglichkeit, Koordination.
Online-Kurs: Entspannt und Achtsam in die Frühlingszeit
Sie können hier verschiedene Entspannungsübungen kennenlernen und für sich nutzbar machen.
Online-Kurs: Entspannt und Achtsam in die Frühlingszeit
Sie können hier verschiedene Entspannungsübungen kennenlernen und für sich nutzbar machen.
Online-Kurs: Welches Gehalt bin ich wert? Richtig verhandeln
Gehaltsverhandlungen richtig führen, wie geht das?
Online-Kurs: Zeit optimal nutzen
Verinnerlichung des Selbstmanagement-Regelkreislaufes, Ziele setzen nach smart, Verständnis für den Zusammenhang zwischen Selbst-, Zeit-, und Stressmanagement, zielgerichteter Einsatz von Prioritätsmodellen und Planungsregeln, bewusster Umgang mit Fremd- und Selbstbestimmung, Gegenstrategien zu Zeitdieben und Zeitfressern entwickeln.
Online-Kurs: Der Mond beehrt den Meeresgott – der Eisriese Neptun steht eng beim Erdtrabanten
Was wissen wir heute über Neptun? Wenn es das Wetter erlaubt, machen wir uns mit dem 0,5 m-Spiegelteleskop der Sternwarte bei hoher Vergrößerung einen Eindruck von diesem fernen Riesenplaneten.
Online-Vortrag: Immanuel Kant zum 300. Geburtstag: Möglichkeiten und Grenzen der Vernunft
An drei Abenden werden grundlegende Gedanken Kants, die für uns heute immer noch wichtig sind, im Überblick und in Auszügen seiner Schriften vorgestellt und diskutiert.
Online-Kurs: Seelenruhe? Nachdenken über Lebensbalance, Zufriedenheit, Glück und Sinn
Unsere Fähigkeit, das Leben unter seinen Bedingungen, mit seinen Widersprüchen und Möglichkeiten, Sehnsüchten und seiner Zeitlichkeit anzunehmen, lässt nach Zufriedenheit, Glück, Lebensbalance und Sinn fragen.
Online-Kurs: Sternenreisen am Frühjahrsternenhimmel
Wir schauen zum Mond und zum Ringplaneten Saturn. Sie erfahren wo derzeit die helleren Planetoiden Vesta und Juno zu sehen sind. Dann geht es noch viel tiefer in das Weltall.