Die 7 Säulen der psychischen Widerstandskraft – Erfahren Sie, wie Resilienz Gesundheit und Lebensglück stärkt. Dr. Ulrike Stefanowski stellt praktische Werkzeuge und die sieben Säulen der Resilienz vor. Entdecken Sie neue Wege zur Selbststärkung und Gestaltung Ihrer Zukunft.
Schlagwort: Resilienz
Selbsterfahrungsseminar: Resilienz, die seelische Widerstandskraft
Woher kommt diese Kraft, wie können wir sie fördern und stärken. Resilienz und Ressourcen sind die Basis jedes erfolgreichen Therapieverlaufes.
Erleben Sie in diesem Wochenendseminar einen theoretischem Teil, praktische Selbsterfahrung und konkrete Übungen.
Workshop: Atem & Resilienz
Das Tagesseminar leitet dazu an, dass persönlich ausreichend Widerstandsfähigkeit, Ressourcen und Schutzfaktoren entwickelt werden.
Resilienz stärken – die Kraft der inneren Stärke (Workshop)
In unserer hektischen und vielfältigen Welt ist es von großer Bedeutung, über persönliche Resilienz zu verfügen.
Resilienz stärken – die Kraft der inneren Stärke (Einführungsabend)
In unserer hektischen und vielfältigen Welt ist es von großer Bedeutung, über persönliche Resilienz zu verfügen.
Resilienz für Frauen intensiv – gelassen, kraftvoll und selbstsicher aus Krise und Stress
Sie erfahren, wie Sie Ihre ureigene Resilienz besser wahrnehmen und erkennen, wie Sie sie aufbauen und stärken können, um kraftvoll, gelassen und leichter aus Krisen und Stress zu kommen.
Vortrag: Was in Krisen zählt Vortrag
Allgemeine Krisen in der Welt können potentielle Auswirkungen auf unser Leben haben, aber auch persönliche Lebenskrisen fordern uns.
Seminar: Resilienz stärken in der Natur
Resilienz ist wie das Immunsystem unserer Seele und hilft uns, schwierige Lebenssituationen zu bewältigen. Sind wir in der Natur, gehen wir in Resonanz mit ihr. Die Natur wirkt auf einer tiefen Ebene auf unser Wohlbefinden und stärkt unsere Ressourcen.
In der Natur fällt es oft viel einfacher, zur Ruhe zu kommen, die Perspektive zu wechseln und eigene Themen und Herausforderungen anzugehen. Ebenfalls werden in der Natur Ressourcen erkannt und bestärkt. Die Natur wertet und urteilt nicht. Die Natur zeigt uns, wie sie mit Veränderungen umgeht, denn Veränderungen sind natürliche Prozesse und die Grundlage vom Leben.
In diesem Seminar werden wir darauf eingehen, wie die eigenen Resilienz mit Hilfe der Natur gestärkt werden kann.
Seminar: Resilienz – Konsequent Entscheidungen treffen und umsetzen
Die heutige Zeit ist schnell, vernetzt, mobil und in ständigem Wandel. Diesen Herausforderungen gilt es mit neuen Fähigkeiten zu begegnen. Stärke dein „Immunsystem der Seele“, deine persönliche Resilienz. Resilienz steht für die innere Stärke, die psychische Widerstandskraft, Belastungsfähigkeit, Veränderungsfreude, Selbstvertrauen und die eigene Fähigkeit, durch Höhen und Tiefen zu schreiten und das Leben zu lieben.
Seminar: Resilienz – Beziehungen bewusst gestalten
Die heutige Zeit ist schnell, vernetzt, mobil und in ständigem Wandel. Diesen Herausforderungen gilt es mit neuen Fähigkeiten zu begegnen. Stärke dein „Immunsystem der Seele“, deine persönliche Resilienz. Resilienz steht für die innere Stärke, die psychische Widerstandskraft, Belastungsfähigkeit, Veränderungsfreude, Selbstvertrauen und die eigene Fähigkeit, durch Höhen und Tiefen zu schreiten und das Leben zu lieben.