Schlagwort: Selbstfürsorge

Mein Tag für Leib und Seele: Nur wer gut für sich selbst sorgt, kann auch für andere da sein

Mein Tag für Leib und Seele: Nur wer gut für sich selbst sorgt, kann auch für andere da sein Achtsamkeit, Steine, Strand, Sonne, Dämmerung

In der Kursgemeinschaft erkunden wir mit unterschiedlichen Mitteln der Bewegung, was dir helfen kann, zu Wohlgefühl in deinem Körper zu kommen und Lebensfreude zu spüren, damit du mit den Herausforderungen des Alltags gelassener umgehen kannst.





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