Wir Frauen sind oft Profis darin sich um andere zu kümmern. In diesem Workshop geht es darum Profi für die eignen Bedürfnisse zu werden.

Wir laden Sie dazu ein, ein tieferes Verständnis für Ihre eigene Persönlichkeit aufzubauen. Entdecken Sie Ihre innersten Bedürfnisse, lernen Sie Ihre Grenzen kennen und erkennen Sie verinnerlichte Verhaltensmuster.

In einem Raum der Achtsamkeit und Selbstreflexion werden wir uns dem Thema Selbstmitgefühl widmen, um eine liebevolle Beziehung zu sich selbst zu fördern. Zudem erhalten Sie Einblicke, wie Sie Ihren individuellen Biorhythmus erkennen und in Ihren Alltag integrieren können.

Ort: Präsenz*

Anmeldung: frauen.power-augsburg@bfz.de

*Die Veranstaltung findet im bfz Augsburg, Ulmer Straße 160, 86156 Augsburg statt. Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, für welche Veranstaltung Sie sich interessieren. Nach der Anmeldung erhalten Sie weitere Infos per E-Mail.

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