Kurse
Kurs: Tape dich frei! Sporttaping
VHS Augsburg Willy-Brandt-Platz 3a, Augsburg, DeutschlandLernen Sie mit einfachen Techniken und praktischen Übungen, wie Sie Taping zur Unterstützung von Training, Verletzungsprävention und Muskelentspannung nutzen. Der Kurs kombiniert Theorie und Praxis, wobei die Klebetechnik und Tape-Anlage besonders für Sportler hilfreich sind.
Meditationsabend – sich selbst was Gutes tun
Kulturzentrum Graben Via-Claudia-Weg 4, Graben, DeutschlandEntdecken Sie Atem- und Naturmeditation, um loszulassen und Ihre innere Mitte zu stärken. Lernen Sie, die Außenwelt auszublenden und ganz bei sich zu sein. Geeignet für Teilnehmer mit Entspannungserfahrung.
Kurs: Fotobearbeitung direkt auf dem Smartphone
VHS Augsburg Willy-Brandt-Platz 3a, Augsburg, DeutschlandErfahren Sie, wie Sie mit kostenlosen Apps Ihre Fotos optimieren – von Belichtung und Farbe bis hin zu KI-gestützten Features wie Objekterkennung oder Himmelaustausch. Entdecken Sie kreative Techniken wie Color Splash, Doppelbelichtung und Presets für beeindruckende Ergebnisse!
Kurs: „Nein“ sagen lernen
Bürgerservice-Zentrum Königsbrunn Marktstraße 3 a, KönigsbrunnLernen Sie, sich vor Überforderung und Ausnutzung zu schützen! In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie diplomatisch und klar „Nein“ sagen können, ohne Beziehungen zu belasten. Erhalten Sie wertvolle Tipps für berufliche und private Herausforderungen.
Tofu-Kurs der Tofumeisterei
Umweltbildungszentrum Augsburg Dr.-Ziegenspeck-Weg 10, AugsburgWie stellt man eigentlich Tofu selber her? Und gibt es einfache leckere Zubereitungsarten?
In diesem Kurs erfahren Sie viel über den Herstellungsprozess von Naturtofu und stellen selbst Tofu her, den Sie anschließend mit nach Hause nehmen. Außerdem bereiten wir verschiedene alltagstaugliche leckere Tofugerichte zu.
Webinar: Antisemitismus im Netz nach dem 7. Oktober
OnlineSeit dem 7. Oktober 2023 häufen sich antisemitische Inhalte auf Plattformen wie TikTok und Instagram. Der Webtalk beleuchtet, wie komplexe politische Themen gefährliche Stereotype befeuern, und stellt eine Aktivistin vor, die erfolgreich auf TikTok gegen Antisemitismus kämpft.
Der Kreativität eine Spielwiese geben: Das Offene Atelier
Praxis für Gestalt- und Kunsttherapie Susanne Dörfler Jagdweg 6, AugsburgIn meinem Atelier gibt es Raum, Zeit, Material und individuelle professionelle Begleitung für Ihren schöpferischen Ausdruck. Sie können kommen und sich erleben: ausprobieren, spielen, experimentieren.
Kurs: Fingerfood-Fiesta – Genussvolle Kleinigkeiten mit indischen Aromen
VHS Augsburg Willy-Brandt-Platz 3a, Augsburg, DeutschlandIn diesem Kurs werden Sie in die faszinierende Welt der indischen Küche eingeführt und lernen, wie man eine Auswahl an köstlichen und ansprechenden Fingerfood-Gerichten zubereitet. Tauchen Sie in die Vielfalt der Aromen und Texturen Indiens ein und werden Sie zum Meister der indischen Snacks.
Kurs: Fit mit Qi Gong -für Fortg.
Kindergarten Kapellenberg (Mering) Kapellenberg 1, Mering, DeutschlandWeiche, fließende Bewegungen im Qigong unterstützen den Körper, bei stressbedingten Verspannungen und Blockaden wieder in den Fluss zu kommen. Durch ausgewählte Übungen wird das Herz-Kreislaufsystem angeregt und stabilisiert, verspannte Muskelbereiche werden gelockert und das Immunsystem gestärkt.
Der Kreativität eine Spielwiese geben: Das Offene Atelier
Praxis für Gestalt- und Kunsttherapie Susanne Dörfler Jagdweg 6, AugsburgIn meinem Atelier gibt es Raum, Zeit, Material und individuelle professionelle Begleitung für Ihren schöpferischen Ausdruck. Sie können kommen und sich erleben: ausprobieren, spielen, experimentieren.
Kurs: Portraitfotografie mit Neonlicht
Königsplatz Königsplatz 1, AugsburgNutzen Sie die bunte Neonbeleuchtung der Augsburger Innenstadt für ausdrucksstarke Portraits! In einer kleinen Gruppe (max. 5 Personen) steht Ihnen ein Modell zur Verfügung. Lernen Sie die Grundlagen der Available Light Fotografie und erhalten Sie Tipps für den Umgang mit Modellen.
Kurs: Lass der Farbe freien Lauf
VHS Augsburg Willy-Brandt-Platz 3a, Augsburg, DeutschlandEntdecken Sie Ihren kreativen Ausdruck mit Acrylfarben! Arbeiten Sie frei mit Pinsel oder Spachtel auf verschiedenen Materialien und lassen Sie starke Kontrastfarben und spannende Kompositionen entstehen.
Für weitere Auskünfte wenden Sie sich bitte an die*den jeweilige*n Veranstalter*in.