Kurse
Online-Kurs: FASZIEN-YOGA FÜR FRAUEN
OnlineFür Frauen kann Faszien-Yoga besonders vorteilhaft sein, da es auf typische weibliche Problembereiche wie Hüften, Rücken und Schultern abzielt und dabei hilft, Flexibilität und Stärke in diesen Bereichen aufzubauen.
08.10.24 bis 17.12.24 - Online via Zoom
Online-Kurs: Superhirn – Kopfrechnen, schneller als mit dem Taschenrechner
OnlineSie lernen verblüffende Kopfrechentricks, mit deren Hilfe Sie schneller im Kopf rechnen können als mit einem Taschenrechner.
Online-Kurs: YOGAKURS FÜR FRAUEN “FRAUENPOWER”
OnlineIn diesem dynamischen Online-Yoga-Kurs konzentrieren wir uns erstmal auf unseren Körper, bauen Energie und Körperkraft auf, stärken so unser Selbstbewusstsein und lassen am Ende Raum für Entspannung.
08.10.24 bis 17.12.24 - Online via Zoom
Online-Kurs: YOGA KURZ UND EFFEKTIV FÜR STRESSFREIE MOMENTE
OnlineNach einer kurzen Einführung in das Thema zeigt Yogatrainerin Claudia Sontheimer passende Übungen, die zum Mitmachen einladen. Die Einheit bietet eine ideale Möglichkeit zum Kennenlernen und Schnuppern - egal, ob Sie bereits Yoga praktizieren oder Anfängerin sind. - Online via Zoom
Kurs: Kundalini-Yoga für Alle
Naturheilpraxis Katrin Sturm Beim Schnarrbrunnen 15, AugsburgKundalini-Yoga für Alle online und/oder Präsenz in Augsburg Stadtmitte
immer Mittwochs 18.30 bis 20 Uhr
Kunstworkshop: Katzen realistisch malen mit Pastellen
boesner Augsburg Proviantbachstr. 30, Augsburg, DEHaar für Haar, Strich für Strich – in diesem Workshop lernen Sie, wie man Katzen realistisch mit Pastellstiften auf Sandpapier (Pastelmat) malt. Diese Art der Tierporträts benötigt viel Geduld beim Malen, aber es lohnt sich auf jeden Fall!
Praxiskurs: Schnupperworkshop 2 – Grundtechniken des Nähens
VerbraucherService Bayern Prinzregentenstr. 9, Augsburg, DESie haben schon Grundkenntnisse an der Nähmaschine? Am ersten Abend nähen wir ein Necessaire: Sie lernen einen Reißverschluss einzunähen und ein Täschchen zu füttern. Im zweiten Teil nähen wir einen Shopper mit verschieden aufgesetzten Taschen, Reißverschluss, Futter und Taschenboden. Am dritten Termin können Sie zwischen einem Poncho, einer Tunika oder einem Tellerrock wählen.
Kurs: Fit mit Qi Gong -für Fortg.
Kindergarten Kapellenberg (Mering) Kapellenberg 1, Mering, DeutschlandWeiche, fließende Bewegungen im Qigong unterstützen den Körper, bei stressbedingten Verspannungen und Blockaden wieder in den Fluss zu kommen. Durch ausgewählte Übungen wird das Herz-Kreislaufsystem angeregt und stabilisiert, verspannte Muskelbereiche werden gelockert und das Immunsystem gestärkt.
Der Kreativität eine Spielwiese geben: Das Offene Atelier
Praxis für Gestalt- und Kunsttherapie Susanne Dörfler Jagdweg 6, AugsburgIn meinem Atelier gibt es Raum, Zeit, Material und individuelle Begleitung für Ihren schöpferischen Ausdruck. Sie können kommen und sich erleben: ausprobieren, spielen, experimentieren.
Online-Kurs: YOGAKURS FÜR FRAUEN “ENTSPANNEN UND LOSLASSEN”
OnlineIn diesem sanften Online-Yoga-Kurs sind Sie auch als Anfängerin herzlich willkommen. Ausgewählte Bewegungen kombiniert mit Atemübungen und Entspannungstechniken wirken ausgleichend auf das Hormonsystem, lösen Verspannungen und bringen Sie wieder in Balance.
10.10.24 bis 19.12.24 - Online via Zoom
Kurs: Kundalini-Yoga für Frauen
Naturheilpraxis Katrin Sturm Beim Schnarrbrunnen 15, AugsburgKundalini-Yoga für Frauen online und/oder Präsenz in Augsburg Stadtmitte
immer Freitags 9 bis 10.30 Uhr
2-tägiger Workshop: Weidenkorbflechten
Umweltstation mooseum Schlossstr. 7,, Bächingen a.d.Brenz, DEIn diesem zweitägigen Workshop wird die Technik des Korbflechtens vorgestellt und die Teilnehmer:innen flechten ihren eigenen Weidenkorb.
Für weitere Auskünfte wenden Sie sich bitte an die*den jeweilige*n Veranstalter*in.