In diesem Vortrag erhalten Sie wertvolles Hintergrundwissen sowie Ratschläge und Hinweise rund um die Themen Vorsorge und Versorgung.
Schlagwort: Gesundheit
Vortrag: Schilddrüse – Wie ein kleines Organ große Probleme hervorruft
Erfahren Sie mehr über die Aufgaben der Schilddrüse, ihre Funktionsweise sowie ihre Fehlfunktionen.
Vortrag: Das Herz – im Takt des Lebens
Was tut dem Herzen gut, wie können Sie es schützen?
Kurs: Kimchi Kraut und Co.: das moderne Healthcooking
Hast Du Lust auf ein neues Geschmackserlebnis? Hier geht´s ans Eingemachte! In diesem Workshop wird Kimchi angesetzt und was uns die saisonale Gemüsekiste noch zu bieten hat.
Es gibt Kostproben verschiedener Fermente, Wissen und Erfahrungen von der Herstellung des traditionellen Kimchis und anderem laktofermentierten Gemüse; erprobte Rezepte und eine Anleitung als Handout.
Seminar: Resilienz – Beziehungen bewusst gestalten
Die heutige Zeit ist schnell, vernetzt, mobil und in ständigem Wandel. Diesen Herausforderungen gilt es mit neuen Fähigkeiten zu begegnen. Stärke dein „Immunsystem der Seele“, deine persönliche Resilienz. Resilienz steht für die innere Stärke, die psychische Widerstandskraft, Belastungsfähigkeit, Veränderungsfreude, Selbstvertrauen und die eigene Fähigkeit, durch Höhen und Tiefen zu schreiten und das Leben zu lieben.
Workshop: Wildpflanzen Kochkurs „Festliches Wintermenü“
Wir entdecken die Fülle wilder und historischer Essbarkeiten und deren köstlichen Geschmack! In diesem Kurs geht es auch darum, zu erfahren wie richtig gesammelt, aufbewahrt und verarbeitet wird. Zusammen kochen und genießen wir ein 5-Gänge-Menü mit Getränken.
Workshop: Herbstlicher Heckenpunsch
Hecken bestehen aus Sträuchern, sind wertvolle Landschaftselemente, fördern die Biodiversität und tragen zum Klimaschutz bei. Sie sind außerdem ein oft unterschätztes Superfood: Die Früchte vieler heimischer Sträucher sind pure Vitamin-C Bomben und vielseitig verwendbar.