Schlagwort: Kurs

deep relax Kurs „Unser Chakrasystem“ im Zauberwald Augsburg

deep relax Kurs „Unser Chakrasystem“ im Zauberwald Augsburg zauberwald entspannung

Unsere Chakren steuern unser Wohlbefinden auf körperlicher und emotionaler Ebene. 
Wie können wir Blockaden lösen und unsere Energieräder wieder in Balance bringen?
Meditation, Atemfluss, Energiearbeit, Yoga und Chi Performance, Aromatherapie

Kombi-Kurs: Pilates

Kombi-Kurs: Pilates Yoga, Meditation, Sport, Hände, Übung, Pilates

Pilates ist ein ganzheitliches Training zur Kräftigung der Muskulatur und Förderung der Körperhaltung. Der Kurs verbindet kontrollierte Muskelarbeit, bewusste Atmung und Dehnübungen, um Körper und Seele zu stärken. Besonders wird die Körpermitte für Haltung und Stabilität trainiert. 5 Termine

Kurs: Rendez-vous mit der Kreativität

Kurs: Rendez-vous mit der Kreativität Schreiben, Texten, Kalligraphie, Notiz, Kurs

Schreibnachmittag: Kreativität entdecken
Ein Nachmittag voller Fantasie und Kreativität! Mit angeleiteten Schreibaufgaben erforschen die Teilnehmenden Erinnerungen, Perspektiven und neue Ideen. Spielerisch entstehen Geschichten, bei denen der Spaß am Schreiben im Mittelpunkt steht. Für alle, die Lust auf Ungewöhnliches haben.





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