Nimm dir einen Moment, um in dich hineinzuspüren. Wie geht es dir? Wie fühlst du dich in deinem Leben, privat und beruflich? Kommst du mit den Anforderungen von außen und den Erwartungen an dich selbst gut zurecht? Oder fühlst du dich schon länger unter Druck oder lebst in Anspannung? Wonach sehnst du dich insgeheim? Wie macht sich dein Körper bemerkbar? Und was sagt dein gesunder Menschenverstand dazu?

Carmen Hügemann möchte dazu einladen, im Rahmen dieses Tagesseminars in einen Raum einzutreten, in dem all deine Bedürfnisse, Wünsche und Anliegen ernstgenommen werden. Schenke dir selbst Zeit und Aufmerksamkeit, um dich besser kennenzulernen und herauszufinden, in welche Richtung du dein Leben lenken möchtest.

Die heutige Zeit ist schnell, vernetzt, mobil und in ständigem Wandel. Diesen Herausforderungen gilt es mit neuen Fähigkeiten zu begegnen. Stärke dein „Immunsystem der Seele“, deine persönliche Resilienz. Resilienz steht für die innere Stärke, die psychische Widerstandskraft, Belastungsfähigkeit, Veränderungsfreude, Selbstvertrauen und die eigene Fähigkeit, durch Höhen und Tiefen zu schreiten und das Leben zu lieben. Mit Resilienz schaffst du ein Gegengewicht von Ruhe und Kraft zur immer höher werdenden Geschwindigkeit in Wirtschaft und Gesellschaft.

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