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Kurs: Yoga trifft Pilates
8. Januar | 10:45 - 11:45
€30,50
In einer Welt voller Stress und Hektik wird es immer wichtiger, Körper und Geist zu entspannen und auszugleichen.
In diesem Kurs werden Asanas, Atem- und Meditationstechniken mit Elementen des Pilates kombiniert.
Bei regelmäßigem Training können Sie die positiven Auswirkungen auf Ihren Körper Ihre Kraft und Beweglichkeit spüren.
Bitte mitbringen:
Handtuch oder Decke, Turnschuhe, bequeme Kleidung
Kursnummer: XH44818
5 Termine
Foto: AdobeStock / Maridav
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Für weitere Auskünfte wenden Sie sich bitte an die*den jeweilige*n Veranstalter*in.
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