Dieser Kurs wird parallel als Präsenz- sowie als Online-Variante angeboten.

Athletic-Body ist ein Ganzkörpertraining ohne Geräte für alle, die gerne zur rhythmischen und motivierenden Musik schwitzen möchten. Wir stärken unsere Muskulatur und halten unsere Gelenke mobil und flexibel. Muskelkoordinations-, Balance- und Tiefenmuskeltraining sind die Hauptmerkmale von Athletic-Body. Mit wechselnden Schwerpunkten der einzelnen Kurse sind Abwechslung und Spaß garantiert.

Bitte mitbringen:
bequeme Sportkleidung; Sportschuhe; Handtuch; Matte

Kursnummer: XH46641