Finden Sie Entspannung und Erholung im Wald. Es geht um Achtsamkeit und Entschleunigung und nicht um einen schlichten Waldspaziergang. Ich nehme mir für Sie Zeit. Sie lernen Stress abzubauen und bringen damit Körper und Geist wieder in Einklang. Ich zeige Ihnen, wie Sie mit leichten Übungen bewusst in die Atmosphäre des Waldes eintauchen können. Wir gehen in 3 Stunden ca. 3 km, Sie sollen bewusst hören, sehen, riechen, fühlen und schmecken. Erfahren Sie mit mir die Kraft des Waldes.

Anm. über Website
Foto: AdobeStock_Mykhailo