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Veranstaltungsserie: Kurs: Kundalini-Yoga für Alle
Kurs: Kundalini-Yoga für Alle
17. Juli | 18:30 - 20:00
€150![Yoga Retreat Kurs Allgäu](https://veranstaltungen-augsburg.de/wp-content/uploads/2023/07/Mediation1_AdobeStock_245653305_nakedcm.jpg)
Kundalini-Yoga für Alle – online und/oder Präsenz in Augsburg Stadtmitte
Eine Kundalini-Yogastunde beginnt bei mir mit einer kurzen Aufwärmsequenz meist zu Musik und dem Einstimmen.
Daran schließt sich eine Übungsreihe nach Yogi Bhajan – eine sogenannte Kriya zu einem bestimmten Thema an.
Zum Beispiel: Kriya für die Wirbelsäule, Balancieren und Wiederaufladen der Nervensystems, Stärkung der Abwehrkräfte.
Den Abschluss der Stunde bilden Tiefenentspannung und Meditation.
Mittwochs 18:30 bis 20 Uhr
10er Karte – 150 Euro
Anmeldung und Info 0176-23 85 89 87
oder https://www.kundalini-yoga-augsburg.de
Auch online-Teilnahme möglich
Foto: AdobeStock / nakedcm
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Für weitere Auskünfte wenden Sie sich bitte an die*den jeweilige*n Veranstalter*in.
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