- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Herbstkurs: Qi Gong für Anfänger:innen und Geübte
9. Oktober 2024 | 12:00 - 13:15
€110
Qi Gong ist ein 3000 Jahre altes chinesisches Übungssystem zur Gesunderhaltung sowie Pflege und Stärkung der Lebenskraft.
Weiche, fließende Bewegungen im Qi Gong unterstützen den Körper, bei stressbedingten Verspannungen und Blockaden wieder in Fluss zu kommen.
Durch ausgewählte Übungen wird das Herz-Kreislaufsystem angeregt und stabilisiert, verspannte Muskelbereiche werden gelockert und das Immunsystem gestärkt.
Vielfältige Atemübungen führen zu einer Beruhigung des Atems und fördern damit innere Ruhe, Entspannung und Gelassenheit.
Gebühr 110,00 €
für 10 Termine: 09., 16., 23. Okt., 06., 13., 20., 27. Nov., 04., 11., 18. Dez. 2024
Anmeldung bis 02.10.2024
Foto: AdobeStock / Pixelrohkost
Related Veranstaltungen
Dies ist der Veranstaltungskalender vom liesLotte Medien Verlag. Der Verlag ist nicht Veranstalter*in der hier aufgeführten Termine. Alle Angaben ohne Gewähr.
Für weitere Auskünfte wenden Sie sich bitte an die*den jeweilige*n Veranstalter*in.
Für weitere Auskünfte wenden Sie sich bitte an die*den jeweilige*n Veranstalter*in.