• Online-Kurs: CHRISTLICHE MEDITATION – STÄRKUNG DER SEELISCHEN UND KÖRPERLICHEN GESUNDHEIT

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    Nach einer Einführung in die Christliche Meditation werden wir auch erste Übungen praktizieren: Body scan, Wahrnehmung des Atems, Wahrnehmung der eigenen Befindlichkeit, Öffnung für Gott, innere Wiederholung eines heiligen Wortes. Weiter gibt es Information zu den nachweisbaren seelischen und körperlichen Wirkungen der Meditation. - Online via Zoom

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  • Online-Kurs: MORGEN-YOGA – DEIN POWER-START IN DEN TAG

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    Nach einer kurzen Einführung in das Thema zeigt Yogatrainerin Claudia Sontheimer passende Übungen, die zum Mitmachen einladen. Die Einheit bietet eine ideale Möglichkeit zum Kennenlernen und Schnuppern - egal, ob Sie bereits Yoga praktizieren oder Anfängerin sind. - Online via Zoom

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  • Online-Kurs: ABEND-YOGA – STRESS ABBAUEN, ENTSPANNEN UND BESSER SCHLAFEN

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    Nach einer kurzen Einführung in das Thema zeigt Yogatrainerin Claudia Sontheimer passende Übungen, die zum Mitmachen einladen. Die Einheit bietet eine ideale Möglichkeit zum Kennenlernen und Schnuppern - egal, ob Sie bereits Yoga praktizieren oder Anfängerin sind. - Online via Zoom

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  • Online-Kurs: YOGAKURS FÜR FRAUEN „ENTSPANNEN UND LOSLASSEN“

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    In diesem sanften Online-Yoga-Kurs sind Sie auch als Anfängerin herzlich willkommen. Ausgewählte Bewegungen kombiniert mit Atemübungen und Entspannungstechniken wirken ausgleichend auf das Hormonsystem, lösen Verspannungen und bringen Sie wieder in Balance.
    10.10.24 bis 19.12.24 - Online via Zoom

    €70
  • Online-Kurs: YOGA KURZ UND EFFEKTIV FÜR STRESSFREIE MOMENTE

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    Nach einer kurzen Einführung in das Thema zeigt Yogatrainerin Claudia Sontheimer passende Übungen, die zum Mitmachen einladen. Die Einheit bietet eine ideale Möglichkeit zum Kennenlernen und Schnuppern - egal, ob Sie bereits Yoga praktizieren oder Anfängerin sind. - Online via Zoom

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  • Online-Kurs: YOGAKURS FÜR FRAUEN „FRAUENPOWER“

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    In diesem dynamischen Online-Yoga-Kurs konzentrieren wir uns erstmal auf unseren Körper, bauen Energie und Körperkraft auf, stärken so unser Selbstbewusstsein und lassen am Ende Raum für Entspannung.
    08.10.24 bis 17.12.24 - Online via Zoom

    €70
  • Webinar: Energiesparen im Haushalt

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    Die Energiewende fängt bereits im Haushalt an! Für die meisten Menschen ist es selbstverständlich, dass immer und überall ausreichend Energie zur Verfügung steht. In jedem Haushalt gibt es energiebetriebene Geräte, sei es zum Aufbewahren und Zubereiten von Nahrungsmitteln, zum Heizen der Räume oder zur Bereitstellung von Licht.

  • Online-Kurs: FASZIEN-YOGA FÜR FRAUEN

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    Für Frauen kann Faszien-Yoga besonders vorteilhaft sein, da es auf typische weibliche Problembereiche wie Hüften, Rücken und Schultern abzielt und dabei hilft, Flexibilität und Stärke in diesen Bereichen aufzubauen.
    08.10.24 bis 17.12.24 - Online via Zoom

    €70
Dies ist der Veranstaltungskalender vom liesLotte Medien Verlag. Der Verlag ist nicht Veranstalter*in der hier aufgeführten Termine. Alle Angaben ohne Gewähr.
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