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Workshop: Gesunde Ernährung – alltagstauglich & unkompliziert
vhs Willy-Brandt-Platz 3 a, Augsburg, DEDieser Workshop ist für alle, die sich gesund und ausgewogen ernähren möchten. Zehn einfache Regeln, die Sie im Alltag problemlos umsetzen können. Selbstverständlich ist auch genug Zeit für Ihre Fragen.
Stadtführung: Was von der Textilindustrie übrig blieb
vhs Willy-Brandt-Platz 3 a, Augsburg, DEDer Rundgang führt zu den ehemaligen Standorten der „Big Four“, den vier großen Textilfabriken im Augsburger Textilviertel: die Neue Augsburger Kattunfabrik (NAK), die Augsburger Kammgarnspinnerei (AKS), die Mechanische Baumwollspinnerei und Weberei Augsburg (SWA) und die Bleicherei, Färberei, Druckerei & Appreturanstalt Martini.
Authentische vegane Köstlichkeiten aus Indien
vhs Willy-Brandt-Platz 3 a, Augsburg, DEErfahren Sie mehr über die indische vegane Küche und lassen Sie sich von ihrer Vielfalt begeistern.
Film und Diskussion: Die Stille schreit
vhs Willy-Brandt-Platz 3 a, Augsburg, DEDer Film erzählt die Geschichte zweier Augsburger Familien. Sie sind vor 1933 angesehene Geschäftsleute und weit über Augsburg und Schwaben hinaus bekannt. Durch die "Arisierung" jüdischen Besitzes werden sie gezwungen, ihre Firmen und die wertvollen Immobilien zu verkaufen.
Vortrag: Die Patchwork-Familie – Rechtliche Besonderheiten
vhs Willy-Brandt-Platz 3 a, Augsburg, DEDie Familienform der sog. Patchwork-Familie wird immer verbreiteter. Hier stellen sich verschiedene rechtliche Fragen, die im Vortrag beantwortet werden.
Einführungs-Workshop: Die Kunst, im Alltag zu entspannen – Progressive Muskelentspannung
vhs Willy-Brandt-Platz 3 a, Augsburg, DEDie Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine einfache Methode, die in diesem Workshop soweit erlernt wird, dass die Teilnehmer*innen sie anschließend selbst anwenden können.
Kurs: Meditation statt Hektik (6 Termine)
vhs Willy-Brandt-Platz 3 a, Augsburg, DEHier lernen Sie verschiedene Formen der Meditation kennen: Atem- und Achtsamkeitsmeditation, Farbmeditationen, verschiedene geführte Meditationen und Bewegungsmeditationen.
Dia-Vortrag: Augsburg, wie es keiner kennt – Das historische Augsburg vor 100 Jahren
vhs Willy-Brandt-Platz 3 a, Augsburg, DEEin Dia-Rundgang durch das historische Augsburg vermittelt einen interessanten Einblick in die Entwicklungen und Veränderungen der Stadt.
Vortrag: Ernährung bei Autoimmunerkrankungen
vhs Willy-Brandt-Platz 3 a, Augsburg, DESie erfahren, wie Sie durch eine Ernährungsumstellung Symptome lindern, Ihr Immunsystem positiv beeinflussen und Ihre Lebensqualität verbessern können.
Seminar: EFT – Praxistag für Anfänger*innen und Fortgeschrittene – Freisein von Blockaden
vhs Willy-Brandt-Platz 3 a, Augsburg, DEIn diesem Seminar erfahren Sie, wie die Technik aufgebaut ist und jede/r Teilnehmer*in hat die Möglichkeit, an einem Thema die Methode praktisch zu üben und zu erlernen.
Vortrag: Resilienz – Selbstwirksam umgehen mit Spannung und Stress
vhs Willy-Brandt-Platz 3 a, Augsburg, DEAn diesem Abend erfahren Sie, wie Sie sich ganzheitlichstimmiger wahrnehmen können, in inneren Bildern, Gefühlen, im Körpererleben und in Gedanken.
Vortrag: Krieg und Frieden
vhs Willy-Brandt-Platz 3 a, Augsburg, DEEine Welt ohne gewaltsame Auseinandersetzungen scheint nach wie vor unvorstellbar. Welche Möglichkeiten gibt es, auf die Konfliktparteien einzuwirken? Mit Blick auf die aktuelle Lage gehen wir die Möglichkeiten durch.
Für weitere Auskünfte wenden Sie sich bitte an die*den jeweilige*n Veranstalter*in.