Yoga
Kurs: Kundalini-Yoga für Frauen
Naturheilpraxis Katrin Sturm Beim Schnarrbrunnen 15, AugsburgKundalini-Yoga für Frauen online und/oder Präsenz in Augsburg Stadtmitte
immer Freitags 9 bis 10.30 Uhr
Kurs: Qi Gong-Meditation in Bewegung und Stille
Alte Mädchenschule Aichach Martinstr. 9, Aichach, DeutschlandWir erleben die harmonisierende und stärkende Kraft der Lebensenergie ("Qi") in Form von weichen, fließenden Übungen ("Gong"). Eine Bewegungsfolge aus dem Sheng Zhen (Meditation in Stille und Bewegung) wird Kern unserer Stunden sein. Erwärmungsübungen und Entspannungsphasen gehören ebenso zu jeder Einheit.
Yoga im Einklang mit der Natur
Kloster Roggenburg Klosterstraße 5, Roggenburg, DeutschlandAn diesem Morgen werden wir viel draußen sein. Die enge Verbundenheit zur Natur und das Gespür für die Zugehörigkeit zu einem großen Ganzen lässt uns aufatmen und unterstützt uns dabei, zu unserer eigenen Natürlichkeit zurückzufinden.
Inspiriert durch vielfältige Impulse und Erfahrungen werden wir vielleicht die ein oder andere Wahrnehmung mit in unseren Alltag nehmen.
Kurs: Entspannung im Zauberwald Augsburg
Stadtwald Augsburg Siebenbrunnerstr., Augsburg, DeutschlandEntspannung und Inspiration mit Yoga / Chi, Meditation, Atemübungen im Zauberwald Augsburg-Haunstetten
Kurs: „Summer cool down“ im Park
Kneippanlage Bobingen Krumbacher Str. 8a, Bobingen, DeutschlandEine 60-minütige sanfte Yogasequenz mit kühlendem Effekt für Körper & Geist.
Kurs: Kundalini-Yoga für Alle
Naturheilpraxis Katrin Sturm Beim Schnarrbrunnen 15, AugsburgKundalini-Yoga für Alle online und/oder Präsenz in Augsburg Stadtmitte
immer Mittwochs 18.30 bis 20 Uhr
Kurs: Fit mit Qi Gong -für Fortg.
Kindergarten Kapellenberg (Mering) Kapellenberg 1, Mering, DeutschlandWeiche, fließende Bewegungen im Qigong unterstützen den Körper, bei stressbedingten Verspannungen und Blockaden wieder in den Fluss zu kommen. Durch ausgewählte Übungen wird das Herz-Kreislaufsystem angeregt und stabilisiert, verspannte Muskelbereiche werden gelockert und das Immunsystem gestärkt. Vielfältige Übungen führen zu einer Beruhigung des Atems und fördern damit innere Ruhe, Entspannung und Gelassenheit.
Kurs: Kundalini-Yoga für Frauen
Naturheilpraxis Katrin Sturm Beim Schnarrbrunnen 15, AugsburgKundalini-Yoga für Frauen online und/oder Präsenz in Augsburg Stadtmitte
immer Freitags 9 bis 10.30 Uhr
Kurs: Qi Gong-Meditation in Bewegung und Stille
Alte Mädchenschule Aichach Martinstr. 9, Aichach, DeutschlandWir erleben die harmonisierende und stärkende Kraft der Lebensenergie ("Qi") in Form von weichen, fließenden Übungen ("Gong"). Eine Bewegungsfolge aus dem Sheng Zhen (Meditation in Stille und Bewegung) wird Kern unserer Stunden sein. Erwärmungsübungen und Entspannungsphasen gehören ebenso zu jeder Einheit.
Kurs: „Summer cool down“ im Park
Kneippanlage Bobingen Krumbacher Str. 8a, Bobingen, DeutschlandEine 60-minütige sanfte Yogasequenz mit kühlendem Effekt für Körper & Geist.
Kurs: Kundalini-Yoga für Alle
Naturheilpraxis Katrin Sturm Beim Schnarrbrunnen 15, AugsburgKundalini-Yoga für Alle online und/oder Präsenz in Augsburg Stadtmitte
immer Mittwochs 18.30 bis 20 Uhr
Kurs: Fit mit Qi Gong -für Fortg.
Kindergarten Kapellenberg (Mering) Kapellenberg 1, Mering, DeutschlandWeiche, fließende Bewegungen im Qigong unterstützen den Körper, bei stressbedingten Verspannungen und Blockaden wieder in den Fluss zu kommen. Durch ausgewählte Übungen wird das Herz-Kreislaufsystem angeregt und stabilisiert, verspannte Muskelbereiche werden gelockert und das Immunsystem gestärkt. Vielfältige Übungen führen zu einer Beruhigung des Atems und fördern damit innere Ruhe, Entspannung und Gelassenheit.
Für weitere Auskünfte wenden Sie sich bitte an die*den jeweilige*n Veranstalter*in.