vhs Augsburger Land
Veranstaltungen von diesem veranstalter
Kurs: Selbstsicherheit, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen stärken
Wie hängen Selbstsicherheit, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen zusammen? Wie lerne ich mich selbst besser kennen, um meine eigenen Ziele zu verwirklichen und mehr Zufriedenheit zu erlangen?
€14,40
Kurs: Keramik für Erwachsene – Anfänger und Fortgeschrittene
Die Teilnehmenden fertigen an den drei ersten Terminen jeweils in einer anderen Technik (Daumen-, Wulst- und Plattentechnik) verschiedene Gefäße, Tiere und eine Kugel.
€30,80
Kurs: AROHA ® – Bewegung für Körper und Geist
OnlineAROHA ist ein etwas anderer Gesundheitskurs. Mit einem Mix aus kontrolliert ausdrucksstarken, kraftvollen und entspannenden Bewegungen ist AROHA ein funktionelles Ganzkörpertraining mit leicht nachvollziehbaren und gelenkschonenden Bewegungen, das sich positiv auf Herz-Kreislauf auswirkt und zudem die Fettverbrennung ankurbelt.
€22,50
Kurs: Ein WERTschätzendes Miteinander im Privat- und Berufsleben
In diesem Kurs lernen Sie einfache Methoden kennen, um Ihr Verhalten zu reflektieren und zu ergründen. Mit diesem Wissen können Sie Ihre Perspektive ändern und Sie kommen vom Reagieren ins Agieren.
€18,00
Kurs: Balance & Bliss – Auftanken und Entspannen für Gestresste
OnlineDie Kursstunde geht über 45 Minuten und du kannst sie bequem von zu Hause aus mitmachen. Schlüpf in deinen Pyjama, schnapp dir eine Tasse Tee und vergiss das Gedankenkarussell. Dein Sofa ist das neue Zen-Paradies – ganz ohne Parkgebühren.
€30,00
Kurs: Auszeit mit Qi Gong
Aus dem Alltag - Zeit für Dich! Bringen Sie mit Qi Gong Körper, Geist und Seele in Einklang, kommen Sie zur Ruhe und tanken Sie neue Kräfte. Sie lernen Bewegungs-, Atem- und Aufmerksamkeitsübungen kennen und werden sich mit kleinen Selbstmassagen Gutes tun.
€26,30Online-Kurs: Dynamisches Yoga in Anlehnung an Ashtanga-Yoga
OnlineZiel ist es, über Körper-, Atem- und Mediationsübungen ein ganzheitliches Körperbewusstsein zu erarbeiten, um die eigene innere Mitte zu finden.
€42,10
Heilpflanzen: Wildkräuterwanderung
Erfahren Sie Wichtiges über Bestimmung, Sammelregeln, Inhaltsstoffe und Anwendung verschiedener Pflanzenfamilien zu der jeweiligen Jahreszeit. Auch Mythologie, alte Traditionen und Klostermedizin fließen mit ein.
€18,40
Kurs: Achtsamkeitsübungen in der Natur
Sie lernen verschiedene Achtsamkeitsübungen und Entspannungstechniken in der Natur kennen. Wenn die Achtsamkeit im Alltag eingeübt wird und sich zunehmend verstetigt, kann sie zum Abbau von Stress beitragen und die eigene Resilienz stärken.
4 Tage, 06.06.2024 - 27.06.2024€23,70
Kurs: Sirup – süße Helfer, die schon Oma kannte
Erkältungszeit – hier gibt es natürliche Helfer, die auch bei Husten lindern – Sirupe. Lernen Sie verschiedene Variationen kennen und stellen Sie diese her. Als wirksame Pflanzen stelle ich Ihnen Zwiebel, Eibischwurzel, Salbei, Thymian und Fenchel vor.
€35,30
Vortrag: Demokratie – Warum wir Experten (nicht) vertrauen
vhs.wissen live
Expertise und Wissenschaft sind sowohl für die Gestaltung des privaten als auch des öffentlichen Lebens heute von größerer Bedeutung als je zuvor. Gleichzeitig wird Expertise und Wissenschaft vermehrt attackiert und verliert ihren Status als politisch neutrale Instanz.Kostenlos
Kurs: Hatha-Yoga für Anfänger und leicht Fortgeschrittene
Oswald-Merk-Halle Stadtbergen Stadtberger Str. 8, StadtbergenEin Weg zu mehr Kraft, Gelassenheit und Positivität.
Um unsere Beweglichkeit und Kondition zu steigern, lernen wir Schritt für Schritt die Grundlagen des Sonnengrußes.€47,40
Für weitere Auskünfte wenden Sie sich bitte an die*den jeweilige*n Veranstalter*in.