Gesundheit
Online-Kurs: Tanzen aus Spaß – Orientalischer Tanz
OnlineAngesprochen sind Frauen, die bereits sehr viel Erfahrung mit dem orientalischen Tanz haben. Es wird eine Choreographie erarbeitet. Ziel des Kurses sind gemeinsame Auftritte. 8 Termine
Einführungs-Workshop: Progressive Muskelentspannung
VHS Augsburg Willy-Brandt-Platz 3a, Augsburg, DeutschlandDer Workshop vermittelt die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson zur eigenständigen Anwendung und kreative Ansätze zur Stressbewältigung. Praktische Übungen fördern Entspannung, Achtsamkeit und Selbstfürsorge, um Anspannung und stressbedingte Beschwerden effektiv zu reduzieren.
Vortrag: Glück – Glückssuche auf Reisen
Zeughaus Augsburg Zeugplatz 4, Augsburg, DEErleben Sie eine spannende Auseinandersetzung mit der Glückssuche auf Reisen. Prof. Armin Brysch beleuchtet, wie reale, digitale und hybride Erlebnisse unser Reise-Glück beeinflussen. Entdecken Sie, wie VR und soziale Interaktionen unser Verständnis von Glück verändern.
Kurs: Tape dich frei! Sporttaping
VHS Augsburg Willy-Brandt-Platz 3a, Augsburg, DeutschlandLernen Sie mit einfachen Techniken und praktischen Übungen, wie Sie Taping zur Unterstützung von Training, Verletzungsprävention und Muskelentspannung nutzen. Der Kurs kombiniert Theorie und Praxis, wobei die Klebetechnik und Tape-Anlage besonders für Sportler hilfreich sind.
Kurs: Kundalini-Yoga für Alle
Naturheilpraxis Katrin Sturm Beim Schnarrbrunnen 15, AugsburgKundalini-Yoga für Alle online und/oder Präsenz in Augsburg Stadtmitte
immer Mittwochs 18.30 bis 20 Uhr
Kurs: Kundalini-Yoga für Frauen
Naturheilpraxis Katrin Sturm Beim Schnarrbrunnen 15, AugsburgKundalini-Yoga für Frauen online und/oder Präsenz in Augsburg Stadtmitte
immer Freitags 9 bis 10.30 Uhr
Kurs: Kundalini-Yoga für Alle
Naturheilpraxis Katrin Sturm Beim Schnarrbrunnen 15, AugsburgKundalini-Yoga für Alle online und/oder Präsenz in Augsburg Stadtmitte
immer Mittwochs 18.30 bis 20 Uhr
Kurs: Kundalini-Yoga für Frauen
Naturheilpraxis Katrin Sturm Beim Schnarrbrunnen 15, AugsburgKundalini-Yoga für Frauen online und/oder Präsenz in Augsburg Stadtmitte
immer Freitags 9 bis 10.30 Uhr
Tanz-Kurs: Bachata Sensual
rimo.DANCE ART e.V. Gubener Str. 11e, AugsburgLernen Sie die Basics von Bachata und Bachata Sensual im Handumdrehen. Dieser aufregende und sinnliche Tanz ist entspannt und ruhig am besten zu tanzen. 6 Termine
Tanz-Kurs: Salsa Cubana
rimo.DANCE ART e.V. Gubener Str. 11e, AugsburgDas Tanzen ist ein Ausdruck der Seele und die Verkörperung des Lebens. Salsa ist karibische Tanzfreude pur. Spaß an Schritten und Drehungen kommt wie von selbst und die Füße finden den Rhythmus. 6 Termine
Kombi-Kurs: Xco – für straffes Bindegewebe
Let´s Fun! Studio Albert-Leidl-Str. 2, AugsburgXco-Training stärkt tiefliegende Muskulatur und strafft das Bindegewebe, während es die Produktion neuer Gewebezellen anregt. Dieses gelenkschonende, aber intensive Workout fördert glattere Haut und eine stabile Körpermitte – perfekt für Fitness und Straffung! 5 Termine
Online-Kombi-Kurs: Xco – für straffes Bindegewebe
OnlineXco-Training stärkt tiefliegende Muskulatur und strafft das Bindegewebe, während es die Produktion neuer Gewebezellen anregt. Dieses gelenkschonende, aber intensive Workout fördert glattere Haut und eine stabile Körpermitte – perfekt für Fitness und Straffung! 5 Termine
Für weitere Auskünfte wenden Sie sich bitte an die*den jeweilige*n Veranstalter*in.